我國(guó)是一個(gè)社交大圈，不管應(yīng)酬還是親朋好友見面，或者是談?wù)撘恍┐笫露际窃诰谱郎线M(jìn)行的。有人喝紅酒，有人喝白酒，有人喜啤酒，它們之間有什么不同呢？
從古至今，不管是聚餐也好，還是應(yīng)酬也好，都少不了喝酒。喝酒，成為了餐桌上的傳統(tǒng)，不管餐桌上有沒有喜歡喝酒的朋友，但是餐桌上一定會(huì)擺酒，從而形成了中國(guó)特有的酒桌文化。
像紅酒，白酒，啤酒相信也是人們喝過最多的酒類。但是你喝了這么多的酒，長(zhǎng)期“喝紅酒”、“喝白酒”和“喝啤酒”，身體會(huì)有什么不同呢？看完你就明白了。
長(zhǎng)期喝紅酒
紅酒的成分相當(dāng)簡(jiǎn)單，是經(jīng)自然發(fā)酵釀造出來的果酒，含有最多的是葡萄汁，占80%以上，其次是經(jīng)葡萄里面的糖份自然發(fā)酵而成的酒精，一般在10%至30%。
剩余的物質(zhì)超過1000種，比較重要的有300多種，紅酒其他重要的成分有酒石酸，果膠，礦物質(zhì)和單寧酸等。
雖然這些物質(zhì)所占的比例不高，卻是酒質(zhì)優(yōu)劣的決定性因素。質(zhì)優(yōu)味美的紅酒，是因?yàn)樗鼈兡艹尸F(xiàn)一種組織結(jié)構(gòu)的平衡，使人在味覺上有無窮的享受。
喝紅酒會(huì)起到抗衰老的作用，紅酒多酚和花青素是抗衰老的雙重砝碼，有了這些保證，身體機(jī)能就會(huì)得到一個(gè)強(qiáng)有力的保護(hù)屏障。
軟化血管，也是喝紅酒的一個(gè)好處，不像白酒那么猛烈，傷害胃部和肝臟，紅酒的影響要小很多，可以起到軟化血管的作用。
促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，經(jīng)常喝紅酒，會(huì)讓你的腸道更加暢通，不怎么容易出現(xiàn)便秘的問題，臉色和氣色都會(huì)白皙紅潤(rùn)許多。
每天喝50ml紅酒就可以了，一般建議在臨睡前淺淺地喝上一點(diǎn)，這樣可以幫助你更好地進(jìn)入睡眠狀態(tài)，并且睡眠也會(huì)更加深沉香甜，也不容易做噩夢(mèng)。
長(zhǎng)期喝白酒
白酒主要是由麥?zhǔn)?、高粱、玉米、紅薯、米糠等糧食或其他果品發(fā)酵、曲釀、蒸餾而成的一種飲品.....故稱為白酒。
白酒芳香濃郁，醇和軟潤(rùn)，風(fēng)味多樣。因主要采用燒(蒸)工序，亦稱燒酒。因含酒精量較高，所有有些地方直呼其為烈性酒或高度酒。我國(guó)的白酒，歷史比較悠久，在世界上獨(dú)樹一幟。
白酒可刺激胃液分泌與唾液分泌，因而起到健胃和止疼痛、利小便及驅(qū)蟲的作用。中醫(yī)用白酒治療疾病或作為強(qiáng)腎補(bǔ)劑已有很久的歷史。長(zhǎng)期適量的白酒，還能促進(jìn)血液循環(huán)、防止動(dòng)脈硬化，使循環(huán)系統(tǒng)發(fā)生興奮效能。
有失眠癥者睡前飲少量白酒，有利于睡眠，并能刺激胃液分泌與唾液分泌，起到健胃作用。白酒有通風(fēng)、散寒、舒筋、活血作用。
雖然白酒味道香醇，但是過量喝會(huì)對(duì)身體造成不小的傷害。長(zhǎng)期大量飲白酒，幾乎無可避免地會(huì)導(dǎo)致肝硬化。
長(zhǎng)期喝啤酒
啤酒是由大麥芽、酒花、水為主要原料，經(jīng)酵母發(fā)酵作用釀制而成的飽含二氧化碳的低酒精度酒。
啤酒中含有大量的大麥、醇類、酒花成分和多酚等物質(zhì)，這些成分都有助于提高消化能力。啤酒原料大麥殼中富含硅，有益皮膚、頭發(fā)和指甲健康，而且可保持骨質(zhì)密度。
啤酒屬于高熱量飲料，一瓶啤酒的熱量相當(dāng)于一天的熱量需求。順便說一句，正是因?yàn)槠【朴兄谙艜?huì)讓你吃下去那么多高油高脂的菜，所以才會(huì)引發(fā)肥胖，出現(xiàn)“啤酒肚”。
適量喝紅酒、啤酒和喝白酒都有著一定的好處，三者的功效也各不相同，正所謂“存在即合理”，如果酒是純粹的危害人體健康的話，那也就沒有存在的必要了。
現(xiàn)在人們比較注重養(yǎng)生，對(duì)生活作息和飲食方面有很大的要求。但是由于受我國(guó)風(fēng)俗習(xí)慣的影響，一般談事情都喜歡在酒桌上進(jìn)行。人們雖然改變不了風(fēng)俗習(xí)慣，但可以要求自己適量即可。
