防御機(jī)制，簡單來說，就是把大腦接受的感受排除掉，讓大腦沒有這個(gè)感受的意識(shí)。

就是一些時(shí)間讓你痛苦的事或者可怕的事刻意的逃避掉，比如失戀了，幾個(gè)朋友去喝酒，酒喝多了，也就不會(huì)想失戀這個(gè)痛苦的事。

比如家里婆婆帶孩子，有的婆婆沒什么責(zé)任心，讓孩子受傷了，出問題等，借由自己輩分高，年齡大，站在道德的制高點(diǎn)指責(zé)，攻擊小輩，來保護(hù)自己。

人的行為沒有偶然這回事，一定是內(nèi)心中的某種動(dòng)力在發(fā)揮作用，而且這種動(dòng)力是潛意識(shí)里的。