時(shí)間管理 | 不記不知道,一記嚇一跳——時(shí)間開銷記錄第二天的感受

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時(shí)間開銷記錄

(今日雞湯:自棄者扶不起,自強(qiáng)者打不倒)

自棄者扶不起,自強(qiáng)者打不倒

從今年8月開始,我開始培養(yǎng)閱讀、寫作、讀詩和學(xué)英語的習(xí)慣。不管閱讀多少頁、寫多少個(gè)字、學(xué)多少句英語、讀多少句詩,我基本每天堅(jiān)持打卡。

另外,每天都有少量的健身,也會(huì)在工作或路上并聯(lián)做一些健身動(dòng)作,利用碎片時(shí)間做拉伸和無氧。

然后,我就認(rèn)為自己時(shí)間管理做得還是可以的。

然而,通過兩天的時(shí)間開銷記錄,看完結(jié)果之后,我自己嚇了一大跳。

圖片發(fā)自簡書App

Time Meter APP我覺得還是不錯(cuò)的,記錄簡單,點(diǎn)一下就能看到統(tǒng)計(jì)結(jié)果,簡便高效!

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我的學(xué)習(xí)時(shí)間還不到開銷時(shí)間的10%。

我把以下行動(dòng)記在學(xué)習(xí)項(xiàng):寫作 微課 英語 讀詩 閱讀和醫(yī)藥法規(guī)學(xué)習(xí)……

學(xué)習(xí)時(shí)間不到開銷的10%?。?/h4>

不記不知道,一記嚇一跳。這就是我時(shí)間開銷記錄第二天的感受。

今天我把自己的行動(dòng),歸了類。我的行動(dòng)歸類名目如下圖:

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我剛記錄了2天的時(shí)間開銷,現(xiàn)在下結(jié)論還太早,且等滿1周,我再來看門道吧。

但有一點(diǎn)是肯定的,那就是草莓老師說的:

即時(shí)記錄比記憶靠得?。?/h4>

時(shí)間開銷數(shù)字,比我們的自我感覺靠譜多了!


我的實(shí)踐與行動(dòng)

乘坐時(shí)間管理巴士后,我的實(shí)踐與行動(dòng)如下:

1、已習(xí)慣了應(yīng)用Time Meter記錄時(shí)間開銷;

2、已實(shí)踐采用番茄鐘工作法;

3、已建立起床儀式清單,并已踐行;

4、對時(shí)間開銷項(xiàng)進(jìn)行了歸類,并已初步統(tǒng)計(jì)出時(shí)間開銷結(jié)果。

5、已堅(jiān)持在簡書平臺發(fā)布文章。


每日燒腦

每日燒腦: 重返學(xué)生時(shí)代,你想對當(dāng)時(shí)的自己提出什么建議?

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首先,知道外表美和內(nèi)在美一樣重要,把自己打扮漂亮一點(diǎn)。吸引住幾個(gè)學(xué)霸,然后選一個(gè)最喜歡的學(xué)霸談一場青春洋溢、純美的校園戀愛;

其次,有更明確的學(xué)習(xí)目標(biāo),知道自己要什么,學(xué)習(xí)更有動(dòng)力。

第三,活得灑脫一些,不要被眼前的茍且困住。人生是場馬拉松,困惑時(shí),多想想詩和遠(yuǎn)方,累了歇歇腳后接著又上路。

? ? ? 蘭蘭于2016.12.9

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