當(dāng)我真正開始愛自己
——查理?卓別林寫于70歲生日當(dāng)天
（陳曉新編譯）
當(dāng)我真正開始愛自己，
我才認(rèn)識到，
所有的痛苦和情感的折磨，
都只是提醒我：
活著，不要違背自己的本心。
今天我明白了，這叫做
『真實』。
當(dāng)我真正開始愛自己，
我才懂得，
把自己的愿望強加于人，
是多么的無禮，
就算我知道，時機并不成熟，
那人也還沒有做好準(zhǔn)備，
就算那個人就是我自己，
今天我明白了，這叫做
『尊重』。
當(dāng)我開始愛自己，
我不再渴求不同的人生，
我知道任何發(fā)生在我身邊的事情，
都是對我成長的邀請。
如今，我稱之為
『成熟』。
當(dāng)我開始真正愛自己，
我才明白，我其實一直都在正確的時間，
正確的地方，發(fā)生的一切都恰如其分。
由此我得以平靜。
今天我明白了，這叫做
『自信』。
當(dāng)我開始真正愛自己，
我不再犧牲自己的自由時間，
不再去勾畫什么宏偉的明天。
今天我只做有趣和快樂的事，
做自己熱愛，讓心歡喜的事，
用我的方式，以我的韻律。
今天我明白了，這叫做
『單純』。
當(dāng)我開始真正愛自己，
我開始遠(yuǎn)離一切不健康的東西。
不論是飲食和人物，還是事情和環(huán)境，
我遠(yuǎn)離一切讓我遠(yuǎn)離本真的東西。
從前我把這叫做“追求健康的自私自利”，
但今天我明白了，這是
『自愛』。
當(dāng)我開始真正愛自己，
我不再總想著要永遠(yuǎn)正確，不犯錯誤。
我今天明白了，這叫做
『謙遜』。
當(dāng)我開始真正愛自己，
我不再繼續(xù)沉溺于過去，
也不再為明天而憂慮，
現(xiàn)在我只活在一切正在發(fā)生的當(dāng)下，
今天，我活在此時此地，
如此日復(fù)一日。這就叫
『完美』。
當(dāng)我開始真正愛自己，
我明白，我的思慮讓我變得貧乏和病態(tài)，
但當(dāng)我喚起了心靈的力量，
理智就變成了一個重要的伙伴，
這種組合我稱之為，
『心的智慧』。
我們無須再害怕自己和他人的分歧，
矛盾和問題，
因為即使星星有時也會碰在一起，
形成新的世界，
今天我明白，
這就是『生命』！
終于決定寫點什么了。
愛的能量積累起來很慢，消耗起來卻很快，只有當(dāng)愛自己成為一種習(xí)慣，才有了永不枯竭的能量之源。
所以我把近期最讓我心動的詩貼在這里。
它為渴望溫暖的我打開了一扇窗，世界瞬間就明亮了。
有一剎那，我甚至?xí)詾檫@是為我而寫的詩。
這就是真愛。
今天有一位茶友提出一個問題：“當(dāng)所有的工作可以得到的物質(zhì)回報是一樣的，你會選擇什么工作？”
這個問題著實難倒了我。
當(dāng)我還是一個很小的孩子時，我就開始思考：怎樣的教育特別是家庭教育是對人的成長最有益的？我一度認(rèn)為這是我愿意傾我一生心力去追尋的問題。
但當(dāng)我長大一點，我發(fā)現(xiàn)我想要的答案幾乎是不存在的。
剛剛好有一位朋友，我認(rèn)為她的父母是我見過的最擅長養(yǎng)育孩子的父母，然而她的父親突然因重病離開了。
后來又邂逅一位在我看來汲取了學(xué)校教育和家庭教育的精華而全面發(fā)展出類拔萃的同學(xué)，不幸的是，他不到二十歲就走了，留給家人和朋友無盡的思念和遺憾。
于是我曾絕望地想：也許我所期望的教育是本不存在的吧。
及至我自己讀完了大學(xué)，結(jié)了婚，有了孩子，然后學(xué)了PET、正面管教、非暴力溝通等等，理論和工具都攢了很多很多，還是不得要領(lǐng)。
把別人的期待和評價作為自己的行動指南，不僅舉步維艱，而且越來越不認(rèn)識自己。
習(xí)慣了向外探尋和索取，當(dāng)有一天，停下腳步問自己：這是真的嗎？這百分之百是真的嗎？
當(dāng)一層層剝開表象，才恍然大悟：愛自己，才是真正的教育的起點。
讓我們再讀一遍查理?卓別林寫于70歲生日當(dāng)天的詩。
如果你與我一樣有感觸，請記住今天的日期：愛你，一起！想愛，愛！
