昨天看弘丹老師的文章《堅持一個習慣3年，人生會發(fā)生什么樣的改變？》，突然想起自己居然也養(yǎng)成了幾個好習慣，而且我居然沒有意識到，著實嚇了一跳。
以前覺得自己超級不自律，養(yǎng)成的習慣也總是半途而廢,比如背唐詩我堅持了一年，跑步堅持了三個月，最后還是不了了之。而現(xiàn)在，我養(yǎng)成的這些好習慣，最短的一個多月，最長的也不過249天，但是我卻絲毫不懷疑我會把這些習慣繼續(xù)下去。這真的是件奇妙的事情！
掐指一算，迄今為止，我一共養(yǎng)成了5個好習慣。
1.記賬
圈子賬本記賬249天。
有段時間網(wǎng)購無度，自己也受不了，就去買了個理財課。課沒聽完，但是帳卻是記起來了。開始會覺得有些瑣碎，有些煩，有時還會漏記。所幸現(xiàn)在買東西基本上不是支付寶還是微信，忘了就查詢一下記錄。至于現(xiàn)金，想不起來的通通記到買菜去，因為幾乎只有買菜會用到現(xiàn)金。
我得感謝網(wǎng)絡(luò)時代，如果是手工記賬，我是無法保持長久的，因為太健忘了。
記賬以來，我發(fā)現(xiàn)家里的閑置品越來越少，因為不買沒用的東西，買東西之前都會考慮三個問題:喜不喜歡，適不適合，需不需要。需要的東西我也不會因為價格便宜就買上一堆，夠用就好。如此，家里清爽，心里也清爽，帳上也清爽。
2.親子閱讀
也不知道從那一天起，我對自己說要堅持每天要給葵讀書，而且這一次我做到了。堅持下來的原因很簡單:堅持讀童書比堅持讀大人的書容易多了，我想看看堅持給葵讀書會發(fā)生什么。
迄今為止，我們一共堅持了100多天，結(jié)果很美好:孩子愛上了看書，我也開始堅持看自己的書。我感謝自己當初那個突然的決定，它改變了我，不僅僅是看書，更讓我不斷成長并保持一種積極的生活狀態(tài)。
3.早睡早起
早睡很容易養(yǎng)成，因為要陪娃睡啊，經(jīng)常是我比娃先睡著，睡著了就起不來。但之前的早睡時間是10點，對小孩來說有點晚了，新學期開始，我們一家統(tǒng)一9點睡覺。
9點睡覺的好處是每天鬧鐘沒響，小孩就醒了，不哭不鬧，吃完早飯老老實實去上學，再也沒有遲到過。而我，5點多起來寫作，不再有困意。感謝早睡！
4.寫作
6月份報名湯小小老師24期寫作班，迄今為止，班上大概有20多人陸續(xù)上稿，而我依舊是個寫作小白。但我還是不得不感謝寫作班，至少它讓我養(yǎng)成了堅持寫作的習慣。
從8月份開始，我就不間斷地寫，偶爾發(fā)發(fā)簡書，大部分都存在簡書的私密文章里。這一個多月，寫作于我是一種療愈，遠離當初希望寫作變現(xiàn)的初衷。寫作是一件快樂的事情，它讓我找回了自己。感謝寫作！
5.讀書
從8月份開始，不間斷的寫作倒逼著我不斷輸入，一個半月不到，我看完了9本書，而且?guī)缀趺勘緯紝懥俗x書筆記或者書評。無論數(shù)量還是質(zhì)量，都遠遠超過過去7個月所讀的書。
雖然目前讀書對我的寫作幫助還不算太大，但是它真的在最大程度上充實了我內(nèi)心的世界。書看得越多，世界就變得越大，生命也變得豐盈滋潤，無限美好。感謝讀書！
我要感謝我養(yǎng)成的這5個好習慣，從中我也總結(jié)出了一點培養(yǎng)好習慣的經(jīng)驗:
1.要從那些容易養(yǎng)成的習慣入手，最好是你感興趣的事情，而且有長期實行的可能。
我喜歡跑步，但都是間歇性的，前年跑了三個多月，達到一次跑5公里的目標，那時情緒非常高漲的，狀態(tài)也很好，我以為會一直堅持下去。但是元旦過后，回老公老家，老公早出晚歸地干活，沒辦法幫我看孩子。開始我還想夜跑，第一次沒跑完就被滿鎮(zhèn)子的狗嚇回去了。后來，跑步也就不了了之。
第二次跑步從去年7月開始，堅持了大概一個多月了。天氣太熱，我只能早一點起來跑，但是跑了一段時間后身體越來越差，不得不停止。
兩次跑步的經(jīng)歷讓我很沮喪，以為自己自律性太差了，其實是我一開始沒有選對事情，堅持跑步并不是件容易堅持的事情。好在我后來選擇了“記賬”和“親子閱讀”這兩個比較沒有壓力的事情，習慣也就容易養(yǎng)成了。
2.真正能堅持下去的那些習慣都是你能從中收益的，或者說直接效果看得見的。
我堅持背詩背了一年多，但是背完幾乎忘光了，更不用說結(jié)合具體情境去體會了，感覺不到益處后來就放棄了。背詩的初衷除了想讓自己有點“文化”外，也想影響孩子，但她還是不感興趣。只好打??！
看看我堅持的5個好習慣，無一不是我從中受益的，有了效果自然容易堅持。
3.好習慣是會互相影響的，即使相互之間沒有影響，養(yǎng)成好習慣所獲得的信心也會鼓勵你去尋找下一個好習慣來養(yǎng)成。
給孩子讀書讀久了，你會想到自己也應(yīng)該讀點書了；書讀讀了自然有下筆的欲望；寫著寫著沒東西寫了，你就得去讀書；寫作要有足夠的時間，那你要早起吧；想早起就得早睡……這些都是良好的循環(huán)，堅持去做你自然能體會到。
養(yǎng)成了這么多習慣了，你會想再順帶養(yǎng)一個習慣吧。我就是這樣，第6個習慣——寫“時間日志”，正在培養(yǎng)中。
薩默賽特·毛姆寫道:“任何一把剃刀都自有其哲學?！贝笠馐钦f，任何微不足道的事情，只要堅持，總會產(chǎn)生出某些類似觀念的東西來。所以，哪怕再微小的事情，只要你覺得值得，那就堅持去做吧，日日堅持，養(yǎng)成習慣，你自會發(fā)現(xiàn)其中的“哲學”，而發(fā)現(xiàn)這所謂的“哲學”反過來也可以促進你繼續(xù)堅持。
