親子課學(xué)習(xí)感悟分為兩部分。
第一部分關(guān)于自己。
幾天的親子課下來，我參與游戲或者分享時，經(jīng)常被老師問你的感受是什么？然后我基本都要努力想一想，才能講出我的感受。聯(lián)想到11班覺察時，其實每天伙伴們的覺察我都有看，有些覺察同時也觸動了我。但是總覺得自己表達(dá)不出什么意見，評論里面寫不出話，最終只能以點贊表示自己已閱和贊同。
最后，我發(fā)現(xiàn)了一個真相：我的感情沒有流動。
回到生活中，為什么我有時候說話直爽，想到什么說什么？為什么我急躁只關(guān)注結(jié)果？為什么我不善于傾聽容易打斷別人？為什么我在一群伙伴中容易有抽離？原因都是因為我的感情不流動，我沒有關(guān)注感受。
這是上完課的晚上悟出來和想透的。“看見就是療愈。”這句話是真的。昨天一天開始試著流動，我在11班看同學(xué)們的簡書，忽然發(fā)現(xiàn)自己可以給伙伴們留言寫話了，甚至還能寫個三四句，還能提點建議。因為我感受到文字里的感情了，所以我也有感情了。我在群里和12班的伙伴們互動，我在群里寫的話，比我在上課期間面對面聊的天還多。我在談工作的時候平和了互動了，會原諒和接受一些人和事了。
是的，我要讓感情流動起來，要關(guān)注自己的感受。
第二部分關(guān)于育兒。
恰巧晚上又看了李雪的書《當(dāng)我遇見一個人》：父母能否看到孩子本身的存在，而不是用外在價值去定義物質(zhì)性的“它”，這一點決定了孩子內(nèi)心能否直接感受到愛。
當(dāng)我放下預(yù)期和目的，以我的全部本真與一個人或事物建立關(guān)系時，我就會與這個存在的全部本真相遇，這種沒有任何預(yù)期和目的的關(guān)系，即“我與你”的關(guān)系。我們可以學(xué)習(xí)做到去尊重孩子是一個獨立的生命，而不是父母的延續(xù)，更不是實現(xiàn)父母想象中功能價值“它”。
簡直和惠亭老師的課堂內(nèi)容“不期而遇”。
聯(lián)系到女兒學(xué)習(xí)古箏，打羽毛球，我們說起這些的時候，腦子里就是古箏培養(yǎng)氣質(zhì)、長大可以有個愛好陪伴，羽毛球可以強(qiáng)身健體、以球會友。這些話，都是滿滿的功能價值，滿滿的“它”，我們有考慮過女兒這個生命的存在感和她的體驗嗎？難怪老師一直強(qiáng)調(diào)不要操控，想想自己的起心動念，想想我們生命剩下10分鐘時寫給孩子的話，我們更需要關(guān)注的是孩子這個生命的內(nèi)在感受和如何讓她的內(nèi)在感受對這件事物感覺好起來。
看來下次溝通這些，用這樣做有好處和理由來說服她，是不合適的，甚至一說出口就是操控。我應(yīng)該想一個，如何讓女兒內(nèi)心真正喜歡上它的方式來和她溝通，要讓她先有感覺、有喜愛才有可能堅持下去。
又一次深刻理解了，溝通的目的是為了關(guān)系融洽，是為了愛，看到愛。時刻問自己你的起心動念是什么？
感謝惠亭老師，感謝自己晚上在恰當(dāng)?shù)臅r候翻開了這本書，讓自己不斷在加深印象、拓寬信念系統(tǒng)。一切都是最好的安排！
