20230706

【日復(fù)盤】

1、看書《人生由我》，已完成

2、今晚健身房2節(jié)跳舞。已完成

3、洗衣服，已完成

【日思】

1、補牙

2、取快遞，打掃

3、看書

4、與波波姐確認本月是否有活動。

【日習】

今天去補牙，醫(yī)生說我橫式刷牙，大力刷牙，容易把牙齒刷壞，叫我去網(wǎng)上搜索“改良bass”刷牙法，我去網(wǎng)上搜索了一下視頻，發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在這個新的改良bass和老的巴氏刷牙法有很大的不同?，F(xiàn)在的更加注重顫動刷牙，好比按摩手法去刷。

不得不說現(xiàn)在的刷牙手法更加的科學，就是不知道能不能更潔凈。

牙齒和別的人體組織不一樣，骨頭斷了能重長，皮膚破了會愈合，身體會不斷修復(fù)，除了牙齒。缺了，壞了自己。沒法長，只能用材料補上。

我記得以前有聽說過，人火化了，牙齒都還在?？梢娖鋵嵮例X很堅固，很厲害的。

醫(yī)生說補鈣對牙齒沒多大用。

【日省】

拖延真不是好事。今天學到一句話：今天應(yīng)做的事沒做，明天再早也是遲。

【日閑】

今天去補牙，拍x光片看到我的牙齒，整整齊齊的立著，身姿挺拔，個個都長得很精神很好看。我愛我的牙齒。