青年：那么，具體應(yīng)該如何鼓勵呢？既不能表揚也不能批評，其他還有什么話可以選擇嗎？

哲人：如果考慮一下平等的伙伴給你提供工作幫助的時候，答案自然就出來了。例如，當朋友幫助你打掃房間的時候，你會說什么呢？

青年：應(yīng)該會說“謝謝”。

哲人：是的，用“謝謝”來對幫助自己的伙伴表示感謝，或者用“我很高興”之類的話來傳達自己真實的喜悅，用“幫了大忙了”來表示感謝。這就是基于橫向關(guān)系的鼓勵法。

青年：僅此而已嗎？

哲人：是的。最重要的是不“評價”他人，評價性的語言是基于縱向關(guān)系的語言。如果能夠建立起橫向關(guān)系，那自然就會說出一些更加真誠地表示感謝、尊敬或者喜悅的話。

青年：嗯，您所說的評價基于縱向關(guān)系這一點的確是事實。但是，“謝謝”這句話真的具有能夠助人找回勇氣的力量嗎？即使是基于縱向關(guān)系的語言，我認為還是得到表揚更令人高興。

哲人：被表揚是得到他人“很好”之類的評價。而且，判定某種行為“好”還是“壞”是以他人的標準。如果希望得到表揚，那就只能迎合他人的標準、妨礙自己的自由。另一方面，“謝謝”不是一種評價，而是更加純粹的感謝之詞。人在聽到感謝之詞的時候，就會知道自己能夠?qū)e人有所貢獻。

青年：被別人評價說“很好”不也能感覺自己有貢獻嗎？

哲人：的確如此。這也跟接下來的討論有關(guān)，阿德勒心理學認為“貢獻”這個詞非常沉重。