我懷疑我患上抑郁癥了。
我可以一天到晚不出門不做飯不做家務(wù)只是躺在床上睡覺。我終日渾渾噩噩，對任何事情提不起興趣，喪失希望。
在網(wǎng)上看到抑郁癥患者并不是真的對什么都不感興趣，不愿意嘗試和改變，她只是病了。抑郁癥是因，她的狀態(tài)是果。
在網(wǎng)上搜索各種關(guān)于抑郁癥的信息及測試，其中的一個(gè)測試結(jié)果顯示為中度抑郁，不知道可信度如何。
測試結(jié)果為70分，中度抑郁，基本每一點(diǎn)都直中要害。
我其實(shí)并沒有強(qiáng)烈的輕生傾向，我有一個(gè)女兒，三歲，她非?？蓯?，我很愛她，她也同樣愛我，她是我現(xiàn)階段唯一的精神支柱，而對于其他人，我的感受越來越漠然。
可是有時(shí)候我會(huì)忍不住對女兒發(fā)脾氣，大聲的斥責(zé)她，用手掌擊打她的額頭，聽到一聲悶響，女兒大聲哭出聲來，委屈的說媽媽你不要生氣，我才會(huì)突然反應(yīng)過來，憤怒的情緒突然泄了氣，我抱住女兒哄她安撫她，跟她說對不起，她并沒有做錯(cuò)什么，只是一點(diǎn)小孩子的調(diào)皮，可是我的情緒總是對她失控，她是弱者，我只敢對她失控。
打下這一大段文字的時(shí)候我心里又一陣陣的很想哭，最近總是這樣，總是能觸及內(nèi)心的敏感神經(jīng)，總是自覺悲哀。
然后最近有點(diǎn)健忘，心不在焉，鑰匙兩次鎖進(jìn)門里開不了門，還有一次晚上睡覺掛門上忘記拔，這在以前基本沒有發(fā)生過的事情，還有，五一帶孩子回老家，我竟然忘記了帶奶粉奶瓶水杯回來，到家了才發(fā)現(xiàn)，這也是挺不可思議。
我不知道從什么開始的，內(nèi)心開始時(shí)不時(shí)想到離婚這件事，我和老公關(guān)系不好不壞，相親認(rèn)識(shí)的，迅速產(chǎn)生好感，然后交往半年時(shí)間奉子成婚，現(xiàn)在已經(jīng)在一起四年，結(jié)婚三年。他不出軌，一心想的是努力工作，努力向上超越，野心勃勃，然而我們的經(jīng)濟(jì)情況一直都沒有很好。從結(jié)婚開始他大部分的時(shí)間和心思都是花在自我提升上面，他有強(qiáng)大的自律性，某種程度上的苦行僧。結(jié)婚沒有度過蜜月，生孩子時(shí)完美的用完了他的年假孩子賴著不出來，出生的時(shí)候他人不在，坐月子的時(shí)候他一到兩周回來一次。后來，孩子我一個(gè)人拉扯著帶大，負(fù)責(zé)所有吃喝拉撒睡，老公永遠(yuǎn)在忙，即使不忙時(shí)候也要休息，沒有心力去做帶娃這件事情，三年來，給娃洗澡，大約一次，喂奶粉，大約一到兩次，換尿不濕，不到三次。嗯，就是這樣，然后平時(shí)的空閑時(shí)間，跟娃瘋鬧瘋鬧，和我一起帶商場去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，就算是陪過娃了。
他不算是一個(gè)很好很體貼的老公，不會(huì)心疼我體貼我用行動(dòng)愛我，他也不算一個(gè)很壞的老公，不出軌不聊騷，上交財(cái)政，自己生吃簡用會(huì)給我買奢侈品換新款手機(jī)。會(huì)嘴上告訴我愛我，他也愛孩子?？墒牵男乃?，他的精力，分給我，分給我們小家庭，太少了，對我而言遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。
我也是一個(gè)不算好也不算壞的妻子，我性格溫和，缺乏主見，容易聽從和依附別人，內(nèi)心卻又有點(diǎn)固執(zhí)，表里不一。我是木訥的摩羯座，他是追求完美又吹毛求疵的處女座。我不擅長關(guān)心人，不溫柔體貼，極少說愛他這種話，極少送禮物?？墒侨陙?，我料理孩子的一切，我默默的料理家務(wù)，做飯洗碗洗衣服，種種。這并非心甘情愿甘之如飴，我積累了滿腔怨氣，擺在冷漠的臉上。
表面一切都很平靜，他不會(huì)知道我的這樣心思與想法，或者他壓根沒有心思和精力去關(guān)注，我也在相處中學(xué)會(huì)越來越對他不抱希望。他的人生依舊精彩，他努力奮斗，努力出色，向自己的目標(biāo)慢慢前行。我沉默，平靜，伴隨著自我放棄與沉淪，滑向黑暗，連一絲聲音也不曾發(fā)出。
說到離婚，我沒有充足的離婚的理由，也沒有殷實(shí)的經(jīng)濟(jì)條件，離婚后我的生活會(huì)有一些困難，他大概也不會(huì)愿意，他需要可愛的孩子，還算聽話省心的妻子。我不知道我對他現(xiàn)在是什么感情，一方面想擺脫，獲得自由，獲得自己人生的絕對掌控權(quán)，一方面又覺得自己的失敗與他并無關(guān)系，即使離婚，也改變不了任何，我依舊失敗的滑向深淵。
而尋死，實(shí)在是最懦弱最不負(fù)責(zé)任的做法，不到萬不得已，絕對不能走這條路。
我想自救，我想擺脫無力感，擺脫悲哀自憐的心境，我想樂觀積極堅(jiān)強(qiáng)勇敢向上，我想工作，想創(chuàng)造屬于自己的哪怕微薄的價(jià)值?？墒侨缟衔乃f，我一直處于低沉抑郁的狀態(tài)當(dāng)中，我想去看精神科醫(yī)生尋求幫助，可是，我害怕這樣一種舉動(dòng)會(huì)被當(dāng)成矯情和無病呻吟。弱者是從來發(fā)不出聲音的，連求助都顯得困難重重。
-來自一個(gè)沉浸抑郁情緒的敘說者的毫無章法與邏輯的喃喃自語
