? ? ? 眼瞅著今冬的我越來越穩(wěn)重了,跟體重比拼的還有我的焦慮。
? ? ? 焦慮不同于一般的煩躁,它是一種有思想的煩躁。
? ? ? 就像我,總以為即使自己不在家,他們也能把自己管理好,而實際上是就算我在家,也是一片狼藉。
? ? ? 從狂躁他的80分,到無奈他的70分,再到焦慮他的60分,我掩耳盜鈴式的寬慰自己“靜待花開”,睜眼發(fā)現(xiàn)窗臺上開的正歡的那盆菊花,花朵間干蔫的幾個花骨朵格外刺眼。
? ? 既然不愉悅就隨便炒倆菜吧,既然沒胃口就隨便吃兩口吧。焦慮就酒會不會好點?那就喝兩杯吧。咽不下?不要細品,一口吞!對得起自己的焦慮,喝著喝著就大口吃菜了。越焦慮越煩躁,吞咽的速度就會越快,脂肪堆積的就會越厚實!
? ? ? 再遇焦慮,我就在無助中有了抓手。剛有苗頭,就立刻馬上酒肉擺起,自我診療。
? ? ? 要說胖子不是吃的,我真不信。但我胖也是有原因的,那不是焦慮惹的禍嘛!
? ? ? 我看著體積、面積都變大的自己,還有跑馬拉松式后退的發(fā)際線,扯扯嘴角,一切都是歲月開心、不開心時留下的印記罷了!

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