201802012? 復(fù)盤第79天? 安之若素

20180211?低氣溫晴天

人生目標(biāo)：健康/工作/個(gè)人提升/財(cái)商/社會(huì)資本

今日完成——沒有行動(dòng)的夢(mèng)想都叫妄想

健康管理

1、作息：早4:00?睡：8:30 ? 睡眠 6.5h ?：）

2、堅(jiān)持面膜、早起咖啡 ? ：）

工作重點(diǎn)

1、復(fù)盤課程 ? 2h20min ? ：）

自我提升

1、效率手冊(cè)+復(fù)盤?1h15min ：）

3、60秒3篇 30min ?：）

2、周計(jì)劃+學(xué)習(xí)計(jì)劃 ?1h10min ?：）

4、文章評(píng)論 ?18min ?：）

5、整理場(chǎng)景+學(xué)習(xí) ?1h10min ?：）

6、2種周復(fù)盤 ? 2h10min：（

7、泛學(xué)1節(jié) 1h10min ? ：）

財(cái)商管理

無(wú)

社會(huì)資本

1、給孩子打電話5min ?：（

2、給孩子爺爺燒三期 50min ?：（

今日思考——不會(huì)復(fù)盤的人進(jìn)步的慢

健康管理

回老家了，取消了飲食打卡，晚上睡得咱了，利用好早晨的時(shí)間

工作重點(diǎn)

以課程為主，在老家這段時(shí)間，把課程都學(xué)習(xí)完了，回天津進(jìn)行下一步的計(jì)劃

自我提升

主要進(jìn)行了復(fù)盤和學(xué)習(xí)計(jì)劃，安排好在河北的這段學(xué)習(xí)時(shí)間，集中學(xué)習(xí)課程

社會(huì)資本

給寶寶打了一個(gè)電話，聽媽媽說(shuō)晚上睡覺不踏實(shí)，想我們了，而且自己偷偷抹眼淚，我和她通電話沒有異常，就是讓我早點(diǎn)回去陪她玩，我很想她，這幾個(gè)月的陪伴讓我和閨女的心越來(lái)越近，掛了電話我卻流淚了

我的感悟——總結(jié)一句話

復(fù)盤的目的目的是為了更好地做下一次的計(jì)劃，找出問題提出建議，不要居于形式，要透過(guò)現(xiàn)象看本質(zhì)