論情緒的重要性

? 這段時(shí)間,一直跟我關(guān)系很要好的一位會(huì)員,好久都沒親近聯(lián)系了。內(nèi)心一直空落落的,好像缺少了什么。

而今天下午,她發(fā)了條信息跟我說:好久沒上小班課,怕跟不上就不來了。本來在外看杜鵑的我,頓時(shí)心情跌落到谷底。心里想著:為什么會(huì)這樣?難道是她告訴了我許多她不想回憶的過去,而不想面對(duì)我嗎?還是別的什么原因。內(nèi)心一直掙扎,以至于她們下車去玩了,我還是愿意一個(gè)人呆在車上?;顫姷奈覛鈮鹤兊煤艿秃艿蚠_

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這種情緒,一直持續(xù)到晚上上小班課的時(shí)候。通過口令的抒發(fā)和忙碌,讓我暫時(shí)忘記這些。下課了,會(huì)員姐姐們還是霞光滿面,面帶笑容,我的內(nèi)心稍溫暖。手機(jī)信息傳來,下午一起出去玩的朋友發(fā):今天心情不好嗎? 下一條是:家里飯做好了,快回來吃飯。內(nèi)心的感動(dòng)不言而喻。有一條負(fù)能量朋友圈特別感動(dòng)到我。其中有文字如下:

不管多么苦,多么孤獨(dú),

總有人偷偷愛著你。

要相信,終有一個(gè)人,

愿陪你顛沛流離。

……

北京時(shí)間23:00,她發(fā)來信息告訴我:“下午打麻將去了,晚上才回來。手機(jī)沒電了。”一切不過自己想象罷了。不過一個(gè)想象,就能讓自己如此大的起伏,嚴(yán)重的話可能還會(huì)影響到工作?!俺删汀W(xué)習(xí)、付出、寬容、平常、樂觀、自律、感恩”八大心態(tài),我可能最需要的:平常。

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