⑴黃芪果粒茶

材料(一天份)：黃芪一錢、果粒茶一大匙、檸檬四分之一個(gè)、楊桃半個(gè)、適量冰糖。 作法：將檸檬及楊桃切片，與其余材料加500ml的水，浸泡20分鐘后，大火煮滾轉(zhuǎn)為小火，煮約10分鐘，過濾后即可飲用。

功效：補(bǔ)氣滋陰、潤膚美白，一般人皆可飲用。

⑵滋潤美白茶

材料(二天份)：西洋參三錢、枸杞五錢、石斛五錢、菟絲子五錢、女貞子五錢、適量蜂蜜。將所有材料加4000～5000ml的水，浸泡30分鐘之后，大火煮滾轉(zhuǎn)為小火，約煮60分鐘，稍涼加入蜂蜜即可飲用。

功效：補(bǔ)血滋陰調(diào)經(jīng)，適用于頭暈無力、顏面潮紅、粉刺、夜晚流汗、口乾舌燥、大便乾結(jié)、月經(jīng)不調(diào)等癥屬陰虛熱癥。

⑶菊花黃精茶

材料(一天份)：菊花兩錢、黃精三錢、玫瑰花5～9朵、川芎五分、菟絲子一錢及桂圓三錢。 作法：將藥材加1000ml沸水沖泡，燜約20分鐘，過濾后即可代茶飲用。

功效：陰陽雙補(bǔ)、化斑美顏；一般人均可飲用。

⑷四仁茶

材料(三天份)：甜杏仁三錢、白果三錢、胡桃仁六錢、花生仁六錢、沙參五錢、適量羊奶粉。將中藥磨粉混合均勻后，每日清晨取三分之一，加入三匙羊奶粉，沖泡飲用。

功效：潤膚美白、補(bǔ)肺益氣、止咳化痰；適用于臉色暗白、慢性支氣管炎或氣喘之緩解劑。

⑸養(yǎng)顏茶

生姜500g，紅茶250g，鹽100g，甘草150g，丁香25g，沉香25g，共搗成粗末和勻備用。每次15～25g，清晨煎服或泡水代茶飲，每日數(shù)次。

此茶具有補(bǔ)脾、養(yǎng)血、健胃、安神、解郁之功效，久服令人容顏白嫩、皮膚細(xì)滑、皺紋減少。

⑹枸杞茶

枸杞（鮮者120克，干者60克）煎煮代茶，不拘量飲用；或用以泡酒，每餐飲酒適量。

能補(bǔ)肝腎益氣血，使面色榮艷潔白。

⑺參棗茶

① 人參6克、靈芝9克、紅棗10粒、桑椹子6克。做法：將所有藥材加3碗水，以小火煮25分鐘飲用。

②紅參6克 大棗6枚 甘草3克 桂枝6克 當(dāng)歸3克 紅糖20克a．把紅棗去核，紅參切片，甘草切片，桂枝洗凈，把桂枝、甘草用紗布袋包裝扎口。b．把藥袋、紅參、紅棗、當(dāng)歸同放碗杯內(nèi)，加水200毫升，用中火燒沸，文火煎煮40分鐘。c．除去藥包，留紅棗、紅參、當(dāng)歸和藥汁，加入紅糖拌勻即成。食法：每日3次，每次服三分之一。

③太子參12克、紅棗15克。做法：砂鍋中加水，放入紅棗和參，再用小火熬煮30分鐘即可飲用。

功效：可益氣養(yǎng)血，改善皮膚干燥粗糙的狀況，使其白潤。

?