
5月7日8:00,2017南昌國(guó)際馬拉松(走進(jìn)灣里)暨10公里江西跑友邀請(qǐng)賽鳴槍開跑。來自全省各地60多個(gè)協(xié)會(huì)、跑團(tuán)的1500名參賽跑友在灣里城區(qū)上演速度與激情的比拼。警馬護(hù)航,兔寶寶們驚艷亮相,美翻了灣里賽道。


我們來一睹這些兔寶寶賽道上的靚騷表現(xiàn),本次10km賽事配速領(lǐng)跑員共有八個(gè)配速組,從配速四分半(4'30)開始到八分(8'00)每半分鐘設(shè)置一個(gè)配速組,其中所有男兔子都來自南昌警察馬拉松俱樂部。
4'30配速領(lǐng)跑員:張俊勇、楊藝璐



張俊勇,配組4′30
跑齡兩年,
參賽經(jīng)歷:2016.11.06 新余仙女湖馬拉松
2016.11.20 南昌馬拉松
2016.12.04 上饒半程馬拉松
2017.04.23 揚(yáng)州半程馬拉松
個(gè)人PB:上饒半馬1:27’18”;
2016年南昌馬拉松直通選撥賽男子第24名;
兔子宣言:以穩(wěn)定的配速一直跑下去。


楊藝璐,配組:4′30
跑齡:3年6個(gè)月
參賽經(jīng)歷:
2014年11月,黃石半程馬拉松 1:30:00
2014年11月,樂平半程馬拉松 1:25:00
2015年12月,深圳南山半程馬拉松 1:24:00
2016年9月, 武功山國(guó)際越野賽56公里 8:00:00(第三名)
2016年,喜迎南昌馬拉松灣里10公里賽 00:38:00(第一名)
2016年11月,南昌國(guó)際馬拉松全程 3:08:00
2017年4月,大余山地半程馬拉松 1:52:00
2017年4月,德行12公里登山比賽 團(tuán)體第一
2017年4月,婺源27公里越野比賽 團(tuán)體第十
個(gè)人10公里PB:0:36:30
半馬PB:1:20:00
全馬PB:3:08:00
兔子宣言:愛運(yùn)動(dòng),愛生活,你值得擁有?。?!
5'00配速領(lǐng)跑員:徐春雨、秦明道

徐春雨,配組5'00
跑齡:1年5個(gè)月
參賽經(jīng)歷: 2016武漢女子馬拉松(半程)、2016南昌馬拉松(全馬)
兔子宣言:不但要跑的快,而且要跑的美??

秦明道,配組:5′00
跑齡:2年1個(gè)月
參賽經(jīng)歷:
2015年5月,橫店半程馬拉松 1:45:02
2016年1月,廈門全程馬拉松 3:51:54
2016年4月,揚(yáng)州半程馬拉松 1:35:10
2016年7月,貴陽(yáng)全程馬拉松 4:03:11
2016年9月,北京全程馬拉松 3:27:25
2016年11月,杭州全程馬拉松 3:27:01
2016年11月,南昌國(guó)際馬拉松全程 3:35:53
個(gè)人半馬PB:1:35:10
全馬PB:3:27:01
兔子宣言:走自己的路,跑自己的步,堅(jiān)守自己的人生態(tài)度,收獲自己的人生感悟!
5'30配速領(lǐng)跑員:陳靜、龔衛(wèi)斌


陳靜,配組:5'30
跑齡:2年
參賽經(jīng)歷:
2015年10月長(zhǎng)沙馬拉松(半程);
2015年11月上海馬拉松(半程);
2016年3月重慶馬拉松(全程);
2016年4月武漢馬拉松(半程);
2016年5月荊門馬拉松(半程);
2016年7月貴陽(yáng)馬拉松(全程);
2016年9月北京馬拉松(全程);
2016年11月南昌馬拉松(全程);
2017年1月廈門馬拉松(全程);
2017年2月香港馬拉松(全程);
2017年3月成都馬拉松(全程)。
個(gè)人PB:
長(zhǎng)沙半馬200
成都全馬408
兔子宣言:風(fēng)一樣的女子,瘋了的女子!

龔衛(wèi)斌,配組:5'30
跑量1300km,完賽2016南昌國(guó)際馬拉松半馬和2017年武漢國(guó)際馬拉松半馬,個(gè)人半馬PB1小時(shí)42分,兔子宣言:堅(jiān)實(shí)、堅(jiān)韌、堅(jiān)強(qiáng)、堅(jiān)持——路在前方!
6'00配速領(lǐng)跑員:李淑賢、熊華




李淑賢
配組:6′00
跑齡:一年兩個(gè)月
參賽經(jīng)歷:
2016.11.20 南昌馬拉松(半程)
2017.3.19 成都雙遺馬拉松(全程)
個(gè)人PB:
南昌半馬2:04’55”
成都全馬4:34’00”
兔子宣言:穩(wěn)穩(wěn)的幸福。



熊華,配組6'00,半馬PB159,跑量1600公里,跑齡兩年,兔子宣言:帶領(lǐng)大家快樂奔跑,享受比賽。
6'30配速領(lǐng)跑員:魏國(guó)全、喻娟



喻娟,6'30
跑齡兩年半,
參賽經(jīng)歷:從2015.01.03廈門國(guó)際馬拉松半程馬拉松開始,參加了2015北京、杭州、廈門、武漢、重慶、鄭開、南昌、廣州等地共12站全程馬拉松,8站半程馬拉松賽,并參加了2016福建邵武52km越野賽以及2017浙江寧波江南100/66km越野賽,其中北京、杭州、南昌馬拉松擔(dān)任跑團(tuán)400及430組領(lǐng)跑員,樂平、上饒擔(dān)任半程馬拉松200組官方領(lǐng)跑員。
個(gè)人全馬PB:2016北京馬拉松3:54:09,
跑量3500km
兔子宣言:健康無傷病,快樂無止境。


魏國(guó)全,配組6'30
2015年10月18日首個(gè)長(zhǎng)沙馬拉松賽以來,完賽18站馬拉松,全馬PB3小時(shí)39分32秒(2017武漢馬拉松),官方領(lǐng)跑員三次、特步特跑族領(lǐng)跑員兩次。兔子宣言::跑步讓自己每天不一樣!



7'00配速領(lǐng)跑員:冷嬌、吳永喜




冷嬌
配組:7′00
跑齡:2年
參賽經(jīng)歷:
2016年婺源馬拉松(半程)
2016年南昌南昌馬拉松(半程)
個(gè)人PB:
南昌半馬2:02:02’
兔子宣言:不忘初心,快樂前行,只為遇見更好的自己!

姓名:吳永喜
配組:7′00
跑齡:8個(gè)月
參賽經(jīng)歷:
2016年杭州馬拉松(半程)及南昌馬拉松(半程)
2017年無錫馬拉松(全程)及橫店馬拉松
個(gè)人PB:
南昌半馬1:58’39”
成都全馬4:37’15”
兔子宣言:只要步履不停,我們總會(huì)相遇



7'30配速領(lǐng)跑員:陳海青、劉晰

陳海青,配組7'30
跑齡5年
參賽經(jīng)歷:13年廈門全馬、14年無錫全馬、15年千島湖全馬、16年全馬有北京.上海.廈門.婺源.南昌、17年天津全運(yùn)會(huì)全馬。越野賽有15年杭州七尖50公里、15年邵武55公里、16年武功山56.5公里。pb:南昌4小時(shí)11分。兔子宣言:準(zhǔn)備就緒,隨時(shí)出發(fā)。




劉晰,配組7'30
跑齡:1年
個(gè)人半馬PB:2:10:00
跑量:1200km
兔子宣言:一直在路上
8'00配速領(lǐng)跑員:黃麗軍、王丁明、熊燕華、周立恒、周名舫



黃麗軍,配組:8'00,跑齡19個(gè)月。跑量2236km,完賽2016南昌國(guó)際馬拉松,個(gè)人PB4小時(shí)57分。兔子宣言:快樂馬拉松,生活不平庸。

王丁明,配組8'00,跑齡:兩年。跑量:2660km。參賽簡(jiǎn)歷:2016-05—至今,婺源半馬,盤錦、北京、南京、南昌、武漢全馬。個(gè)人pb:全馬04:40:32,半馬02:07:13。兔子宣言:一路奔跑,心的方向。


熊燕華,配組8'00,跑齡一年半,完賽2016南昌馬拉松(半程),兔子宣言:健康跑步,尋找最美的自己。


周立恒,8'00
跑齡八個(gè)月,
參賽經(jīng)歷:2016年上饒半程馬拉松,2017年橫店全程馬拉松
個(gè)人pb:2017橫店馬拉松4:28:28
跑量627km
兔子宣言:永不言棄。



周名舫,8'00
跑齡兩年,
參賽經(jīng)歷:從2016.2.28昆明高原國(guó)際半程馬拉松開始,參加了2016婺源、貴陽(yáng)、北京、南京、上海、杭州、南昌、迪拜、深圳及2017大鵬、廈門、香港、成都雙遺、武漢、天津武清共15站全程馬拉松,參加了2016福建邵武52km越野賽和2017浙江舟山50km越野賽,2017北京tnf100km越野賽,其中南京、上海、杭州、廈門馬拉松擔(dān)任特步特跑族500組領(lǐng)跑員,南昌馬拉松500組官方領(lǐng)跑員,深圳國(guó)際馬拉松530組官方領(lǐng)跑員,成都雙遺馬拉松500組領(lǐng)跑員。
個(gè)人pb:2017香港渣打馬拉松4:11:19,
跑量4000km
兔子宣言:懷揣一顆柔韌、向善的內(nèi)心,堅(jiān)定地出發(fā),在汗水中奔跑,做一名靠譜的兔子。
兔寶寶成長(zhǎng)記!
賽前一個(gè)月,領(lǐng)受本次賽事領(lǐng)跑員招募訓(xùn)練組織工作:配速領(lǐng)跑員,不僅要顏值,更需要實(shí)力擔(dān)當(dāng),兔寶寶們一個(gè)月前接到此次領(lǐng)跑員任務(wù)后,按照領(lǐng)跑員配速要求,二話不說,就是練,暗練成功,才可以賽道上炫出那道最耀眼的光芒……
6'00兔寶寶李淑賢訓(xùn)練作業(yè)記錄:







精準(zhǔn)的控速能力,賽道上跟跑方陣人數(shù)不少。
驚艷的領(lǐng)跑員女裝:

再上一波靚照:












