寫(xiě)在前面
很多時(shí)候我們總會(huì)在學(xué)習(xí)一樣知識(shí)上投入很多的時(shí)間,可是卻沒(méi)什么進(jìn)步??纪炅吮緯?shū),我覺(jué)得不妨用用看書(shū)中所提的“整體性學(xué)習(xí)法”。從整體入手抓住主要知識(shí)點(diǎn)不斷的拓展,嘗試應(yīng)用說(shuō)不定能夠把這個(gè)知識(shí)掌握得更好。
《如何高效學(xué)習(xí)》
作者:斯科特·楊
1年內(nèi)學(xué)完MIT計(jì)算機(jī)專(zhuān)業(yè)本科4年33門(mén)課程
1年去4個(gè)國(guó)家學(xué)習(xí)4門(mén)外語(yǔ)
用30天學(xué)習(xí)肖像畫(huà)

核心內(nèi)容
一,什么是整體性學(xué)習(xí)及其主要觀點(diǎn)
二,整體性學(xué)習(xí)的順序
三,信息結(jié)構(gòu)
四,整體性學(xué)習(xí)技術(shù)
五,生活管理
一,什么是整體性學(xué)習(xí)及其主要觀點(diǎn)
整體性學(xué)習(xí)是將所有東西關(guān)聯(lián)起來(lái)以達(dá)到記憶和應(yīng)用知識(shí)的目的。開(kāi)始學(xué)習(xí)的最佳技術(shù)是比喻,內(nèi)在化,基于流程的記事和畫(huà)圖表法,這些方法構(gòu)成了整體學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)
主要觀點(diǎn)
?結(jié)構(gòu)(學(xué)科知識(shí)間聯(lián)系的總和)
?模型(方法)
?高速公路(結(jié)構(gòu)間的聯(lián)系)
二,整體性學(xué)習(xí)的順序
1.獲取
目標(biāo)? ? ·簡(jiǎn)化·容量大·速度快
2.理解
了解信息基本意思并放在上下文中聯(lián)系
3.拓展
·深度拓展(知識(shí)背景探究)
·橫向拓展(知識(shí)周?chē)?lián)系)
·縱向拓展(知識(shí)的應(yīng)用及延伸)
4.糾錯(cuò)
在模型和高速公路間找錯(cuò),刪除無(wú)效聯(lián)系
5.應(yīng)用
通過(guò)比較信息如何在現(xiàn)實(shí)中運(yùn)行來(lái)進(jìn)行適當(dāng)調(diào)整
6.測(cè)試
不同階段又存在不同測(cè)試

三,信息結(jié)構(gòu)
1.隨意信息
缺少邏輯分類(lèi)但是好理解的信息
方法:盡量發(fā)現(xiàn)聯(lián)系
可采取聯(lián)想法,掛鉤法和壓縮法
2.觀點(diǎn)信息
存在爭(zhēng)議的信息
3.過(guò)程信息
教你如何去做的信息
可采用內(nèi)在化,比喻法,圖標(biāo)法和模型糾錯(cuò)
4.具體信息
方法:內(nèi)在化
5.抽象信息
難理解但邏輯性強(qiáng)
方法:轉(zhuǎn)移到具體的方面
四,整體性學(xué)習(xí)技術(shù)
a.快速閱讀
b.筆記流

c.比喻法
如何找比喻
1.確定你要深入理解的內(nèi)容
2.在個(gè)人經(jīng)驗(yàn)中尋找相似信息
3.檢查比喻不恰當(dāng)?shù)牡胤?/p>
d.內(nèi)在化
(1)明確需要內(nèi)在化的概念
(2)建立腦海中圖像
(3)讓圖像動(dòng)起來(lái)
(4)加上感官
(5)加更多的感覺(jué)和情感
(6)不斷重復(fù)和優(yōu)化
d.圖標(biāo)法
·流程圖
·概念圖
·圖像
e.聯(lián)想法
f.掛鉤法
將每個(gè)觀點(diǎn)與事先定好的數(shù)字符號(hào)(給1-12每個(gè)數(shù)字定一個(gè)符號(hào),如:1=衣)相聯(lián)系
g.圖像聯(lián)系法
把多個(gè)信息想聯(lián)系用一個(gè)圖標(biāo)表示
h.筆記壓縮法
去掉多余的內(nèi)容,留下定義概念
五,生活管理
?能量管理
運(yùn)動(dòng),睡眠,飲食,多喝水,吃飯7分飽
?Don't study
我覺(jué)得確切的理解是不要把學(xué)習(xí)掛在嘴邊
學(xué)習(xí)并不是坐在書(shū)桌前12小時(shí),狹義的學(xué)習(xí)只是發(fā)生在學(xué)習(xí)者腦海中的變化,學(xué)習(xí)可表現(xiàn)為各種各樣的具體活動(dòng),而坐在書(shū)桌前苦讀是最不像學(xué)習(xí)的活動(dòng)
?絕不拖延
?批處理
零散的事情統(tǒng)一時(shí)間處理
?有組織
1.物品有專(zhuān)門(mén)的位置2.隨身帶一本便攜本3.列計(jì)劃安排