六項精進打卡

滕飛

【日精進打卡第6天】

【知~學(xué)習(xí)】

《六項精進》3遍共16遍

《大學(xué)》3遍共14遍

《活法》

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【經(jīng)典名句分享】

堅持就是勝利!

【行~實踐】

一、修身:(對自己個人)

1、鍛煉身體1小時。

2、晚上靜心看書30分鐘。

二、齊家:(對家庭和家人)

1、中午抽空陪孩子玩了一小時。

2、中午去岳父家看了看岳父岳母。

三、建功:(對工作)


{積善}:發(fā)愿從2018年6月5日起1年內(nèi)300件善事。今日0善,累計5善。

【省~覺悟】

1、要有自制力,控制自己不該有的不正確的想法!

2、不要有感性的煩惱,不要多想多慮!

【感謝】

1、感謝大姨包的粽子,感謝大姨夫早早的騎電動車給我們送過來!

【志愿】

堅持健身三個月!看看自己的改變!

堅持每日讀書,充實自己!

用自己的力量,影響周圍的人!

希望盡自己最大的努力,讓家人幸??鞓?!

【打卡始于2018年6月5日,持續(xù)打卡于2018年6月10日】

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