序，漫談大腦
大腦一定要學(xué)會(huì)用，學(xué)會(huì)練，更要學(xué)會(huì)思考。
怎么樣學(xué)會(huì)用大腦？
在你的人生各個(gè)階段，做自己關(guān)注的核心事情，核心突破的行動(dòng)力。
怎么用，用到什么地方？
學(xué)會(huì)分析問題，善于分析問題，學(xué)會(huì)解決問題的根本之道。
鍛煉大腦的方法？
學(xué)會(huì)思考，用腦思考，專注思考，特定于某一方向的深入思考。
人的思想觀念，思考問題的方法正確與否，貧窮的根源就在于大腦。
學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)觀念，不斷地更新觀念。
一個(gè)人要有多個(gè)精神支柱，興趣愛好，追求，大腦是一種分工合作機(jī)制，不同的工作轉(zhuǎn)化一下就是休息 ，也是一種相互啟發(fā)。
人的潛能所包含的智力能量，如同原子核物理能量一樣巨大。
人腦的潛力是多個(gè)緯度，多種角度的思考。
人類的記憶里，特別是記憶碎片，能把它挖掘出來，連接起來，這是一筆重大的財(cái)富。
靜靜的回憶，把記憶碎片的重新組合，把記憶碎片連接起來是一種有效方法。
閱讀，思維，更是大腦智能的潛力庫，把這些能力發(fā)揮出來，特別是把這些能力的想象力挖掘出來。
大腦記憶容量可以容納相當(dāng)于5億本書籍的知識(shí)容量。
左腦是人的后天腦，記載著人出生以后所學(xué)到的知識(shí)。
腦圖像記憶，是一種更加聰明的記憶力。
努力的思考的目的，是為了提高智商，情商，
人生事業(yè)的成功，靠什么？
兒童教育家盧勤說:大腦就像一個(gè)沉睡的巨人。
兒童的大腦具有教育可塑性，如果說教育真正高質(zhì)量的話，就能培養(yǎng)出兒童大腦的高能力，更多潛在的發(fā)展方向。
做成一件小事，靠大腦，靠做成功事機(jī)遇，技巧和智商。
人的大腦，主要的是看，童年的教育可塑性，父母榜樣的無形影響力。
八歲前，身體營養(yǎng)支持著，決定了人一生的智力狀況。
海洋魚類的脂肪酸是營造大腦細(xì)胞的必需品，對(duì)于補(bǔ)充腦力提高人的記憶力有明顯的效果。
事實(shí)上人到了成年以后，新的腦細(xì)胞在不斷的發(fā)育，腦細(xì)胞神經(jīng)元之間的連接，時(shí)而建立，時(shí)而消失。
大部分人，都有不同程度的焦慮，記憶力不佳，感到壓力過大。
大腦有關(guān)的記憶力，注意力，學(xué)習(xí)力，執(zhí)行力。
事實(shí)上大腦不能集中注意力，專心做一件事，關(guān)鍵是有許多思緒雜亂的干擾。
人的能力，通常是指做事能力的大小，分析影響做事能力和魄力的因素，宏觀上法律和政策面，微觀下，就事論事的能力，人情世故的左顧右盼 ，綜合的利益權(quán)衡，深入的分析，判斷和思考。
不要把思考的權(quán)衡，只是局限在利益的得失上。
怎樣鍛煉大腦？
a)根據(jù)國外最新研究100位，60歲老人的大腦，進(jìn)行磁共振成像MRI檢查。
把這些60歲的人分成兩組，除一組是經(jīng)常散步的人，另一組是不進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的人。
最顯著的變化是額葉和顳葉之間連接增強(qiáng)了，可以說，經(jīng)常散步的人延長了大腦老化。
顳葉，太陽穴附近背后的大腦部分組織，功能多樣，對(duì)記憶力尤其重要。
額葉，大腦組織的前部，掌管著邏輯，抽象思維以及情緒控制，額葉是大腦最高級(jí)的部分。
由此看來，長期運(yùn)動(dòng)，對(duì)大腦的這兩個(gè)部分，額葉和顳葉好處，特別明顯。
身體是用來支持大腦的。
(托馬斯，A，愛迪生)
大腦核磁共振成像，能用高分辨的圖像，顯示大腦各部分的不同區(qū)域的血流量，來追蹤大腦被激活的不同區(qū)域，血流量大的表示該區(qū)域活躍。
把年長人的大腦和經(jīng)驗(yàn)，系統(tǒng)的總結(jié)出來。
大腦決定了我們的思想和行為，這些思想和行為，反過來改變我們的大腦。
大腦具有終生變化的可塑性
跑步可以提升耐力，力量訓(xùn)練可以獲得更強(qiáng)大的肌肉，這是不言而喻的。
b)什么是大腦？
大腦里面的世界到底是什么？
大腦里面包含1000億個(gè)腦細(xì)胞，每個(gè)腦細(xì)胞可以和其他數(shù)以萬計(jì)的腦細(xì)胞相連接，這意味著大腦可能存在至少100萬億個(gè)連接。
這要比宇宙銀河系和任意星系的恒星數(shù)量還要多1000倍。
腦細(xì)胞實(shí)際上就是一種宇宙形式。
大腦的能力是與腦細(xì)胞之間，更多連接數(shù)量決定的。
過去人們通常認(rèn)為:只有兒童的大腦才能產(chǎn)生新的腦細(xì)胞，現(xiàn)代科學(xué)發(fā)現(xiàn)，人在整個(gè)一生中，成年人都會(huì)不斷地產(chǎn)生新的腦細(xì)胞。
這就是說明一個(gè)人，氣量，心胸，氣度有多大？
能力就有多大，視野就有多廣。
大腦是通過不同區(qū)域協(xié)作，幫助你做事。
人的優(yōu)秀品質(zhì)，廣泛的興趣，都會(huì)在大腦留下的印記，消極品質(zhì)也在自己大腦留下痕跡，而積極和消極品質(zhì)，就向是有一個(gè)連接的杠桿，積極和消極的平衡點(diǎn)。
比如說:做事權(quán)衡利益得失。
大腦的真正價(jià)值在于它的創(chuàng)造性，思考的能力潛力。
一個(gè)人，所有的困難，困境，以及地位的改善，都源于大腦，大腦的能力，或者說:大腦看待問題分析的方法，角度，假如說換一個(gè)角度的話，前面也許會(huì)真得柳暗花明又一村。
