01
昨天手機(jī)被一篇文章《你需要的愛情心理學(xué)知識(shí)都在這里了》刷屏。打開一看，不就是愛的五種語(yǔ)言嘛，不新鮮啊。可事實(shí)是很多人都覺得這是及時(shí)雨，特別需要。
但凡接觸過心理學(xué)書籍的人都知道《愛的五種語(yǔ)言》《零極限》夏威夷療法神奇的四句話。當(dāng)時(shí)覺得很好，轉(zhuǎn)身能忘得一干二凈，為什么？因?yàn)閻鄣拿丶畞?lái)得太容易，你根本沒用心，當(dāng)然就沒有用，哪來(lái)的效果？
你說它沒用，事實(shí)是你沒用（它）。
你所有的壓力，都源自于“關(guān)系”兩字，你說沒關(guān)系，恰恰有關(guān)系。
小美一度被家里關(guān)系搞得焦頭爛額，感覺快崩潰。她是一位優(yōu)秀的高校老師，在哺乳期還自費(fèi)報(bào)讀了很多課程學(xué)習(xí)，并堅(jiān)持每天寫一篇公號(hào)文章。
在外受人尊敬，可家里公婆并不買賬，希望她把更多的時(shí)間放在孩子身上，經(jīng)常當(dāng)著兒子的面批評(píng)她。這時(shí)她的親生父親被查出重病……小美特別需要先生的支持與安慰，可偏偏先生也不認(rèn)同她所謂拼搏與勤奮！
她想不通：我這么努力有什么錯(cuò)？我一直聽她傾訴，適時(shí)回饋。她也學(xué)過心理學(xué)，她也經(jīng)常輔導(dǎo)學(xué)生，可輪到自己就過不了這個(gè)坎了。我理解，陪她向內(nèi)看，否則她就會(huì)持續(xù)用忙碌去喂養(yǎng)自己的焦慮。
幸運(yùn)的是她是懂得反思的人，且極有悟性，一點(diǎn)即通。我們聊到《零極限》的四句話，她反省后決定回去試一試。第二天她興奮的給我打電話，并發(fā)來(lái)手機(jī)截屏。她對(duì)先生說：親愛的，對(duì)不起，請(qǐng)?jiān)彛x謝你，我愛你。先生的回復(fù)：孩兒她媽，辛苦了！小美覺得先生這句話就是最暖心的禮物。
我深深理解她的感受，曾經(jīng)我也是這樣，婆婆也不理解我對(duì)工作的投入。學(xué)了零極限的課程，我最想對(duì)婆婆說這四句話：對(duì)不起，請(qǐng)?jiān)?，謝謝你，我愛你！當(dāng)時(shí)婆婆已回重慶姐姐家，我在茶歇時(shí)間發(fā)短信給姐姐，請(qǐng)她轉(zhuǎn)給婆婆看。
沒想到80多歲婆婆給我寫了封親筆信，稱贊我的優(yōu)秀并承認(rèn)自己好強(qiáng)。她眼睛不好，字寫得如小學(xué)生般認(rèn)真，讀老人的信讓我流淚滿面。我們的心貼得更近。學(xué)習(xí)是為了提升生命品質(zhì)，知識(shí)沒有用，除非你把它用出來(lái)。
請(qǐng)記住《零極限》的四句話，特別有利于改善關(guān)系：
對(duì)不起，
請(qǐng)?jiān)彛?/b>
謝謝你，
我愛你。
書籍和課程會(huì)教給我們很多好方法去改善關(guān)系，提升幸福指數(shù)。遺憾的是，我們看了書，很快就忘。學(xué)了課程，沒有行動(dòng)，也就把所學(xué)原封不動(dòng)的還給老師了。
愛的關(guān)系有秘籍，你不僅可以用，還可以二度創(chuàng)作，再次演繹。
02
學(xué)習(xí)了《愛的五種語(yǔ)言》后，對(duì)先生有了新的了解。
愛的五種語(yǔ)言是：
1.精心時(shí)刻
2.禮物
3.服務(wù)的行為
4.身體的接觸
5.肯定的語(yǔ)言
我是一個(gè)特別會(huì)運(yùn)用語(yǔ)言魅力的人，所有的好事，都需要伴隨著美好的語(yǔ)言。學(xué)習(xí)，讓我理解了先生愛的語(yǔ)言是“服務(wù)的行為”，他不說我愛你，只是埋頭為你和你家人做事。以前我沒讀懂，原來(lái)這也是愛的語(yǔ)言！
大年初一，我起床就流鼻涕。他立刻叨叨：這么大的人了，也不知道照顧自己，發(fā)現(xiàn)不對(duì)勁，也不說一聲。
我不吭聲，聽到的信息是：只要我說一聲，他就會(huì)為我服務(wù)。
很快他就熬好了紅糖姜湯端到面前，看著我喝下去，叮囑我蓋上被子捂汗。第二天真就全好了！過年我逢人就說他親手熬的紅糖姜湯之神奇。大過年的，誰(shuí)想吃藥??！夸夸他，就是“愛的語(yǔ)言”之五：肯定的語(yǔ)言。
現(xiàn)在我們家只要有人有點(diǎn)咳嗽流鼻涕，就喝紅糖姜湯。先生還規(guī)定每次只能放5片姜，也不知哪兒來(lái)的標(biāo)準(zhǔn)。昨晚又有點(diǎn)小癥狀，準(zhǔn)備熬紅糖姜湯時(shí)發(fā)現(xiàn)家里沒有姜了。算了吧，我挺一挺。先生得知后就出門了，原來(lái)他找鄰居借生姜去了！
還沒喝到紅糖姜湯，就感覺好了一大半。
這就是愛的語(yǔ)言：服務(wù)的行為。當(dāng)你讀懂時(shí)就特別感恩、惜福。現(xiàn)在紅糖姜湯都成了我家保治百病的神湯，我當(dāng)然知道這是心理暗示發(fā)揮了作用，我更知道這是因?yàn)槔锩嬗袗邸?br>
生活，是最好的修煉場(chǎng)。愛的語(yǔ)言，隨時(shí)可以練。
愛的秘籍就在那里，只要你把它用出來(lái)，活學(xué)活用！在自己的小日子里進(jìn)行二度創(chuàng)作，演繹升級(jí)，就能擁有愛。
幸福劇本，你有改編權(quán)。
