《財富自由之路》教的不是理財,而是如何成為更好的自己。
001 元認(rèn)知能力
當(dāng)我們在思考時,意識到自己在思考→意識到自己思考的是什么→判斷自己的思考方式和結(jié)果是否正確→糾正自己錯誤的思考方式的能力。
提升路徑:學(xué)習(xí)和冥想。
002?個人財富自由
“個人財富自由”就是某個人再也不用為了滿足生活必需而出售自己的時間了。它不是終點(diǎn),而是一座里程碑,因?yàn)橹筮€有很長的路要走。
003?快速入門
不能迅速成功,但可以快速入門。快速入門的目標(biāo)在于掌握最少必要知識,關(guān)鍵是盡管開始、盡快度過。而盡快度過的關(guān)鍵在于專注,讓你發(fā)現(xiàn)時間飛速流逝;
004?注意力
注意力是我們唯一可以隨意調(diào)動且能有產(chǎn)出的資源。將注意力放在學(xué)習(xí)上,獲得進(jìn)步;放在思考上,提升思維質(zhì)量;而放在根本不會產(chǎn)出價值的地方,就慘了。
005?價值觀
價值觀讓我們知道什么重要,什么更重要,什么最重要,從而讓我們做出正確的選擇。選擇決定命運(yùn),而決定選擇的東西就是我們自身價值觀。
理解了書中倡導(dǎo)的注意力>時間>金錢這個價值觀后,做選擇時,你還會不假思索地為了省錢而消耗時間、注意力嗎?
006?人生三大坑
“莫名其妙地湊熱鬧”“心急火燎地隨大流”“為別人操碎了心”,這三大坑收割了我們太多注意力。
007?提升注意力的科學(xué)方法
正念冥想幫我們實(shí)現(xiàn)快速進(jìn)入注意力集中的狀態(tài),并長期保持。
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008?戒掉抱怨
抱怨是無能、無奈的表現(xiàn)。遇到問題,能解決解決(能力),解決不了就承受(堅韌)。珍愛生命,遠(yuǎn)離抱怨和抱怨之人。
009?刪掉“堅持”
需要堅持,說明一開始骨子里就不愿意做啊!抱著這樣的心態(tài)做事情,是很難做成、做好的。
對策:賦義,在開始做事情之前,想盡辦法為這件事情賦予極其重要的意義。
010?鼓勵
“鼓勵”是這個世界的稀缺資源。善于鼓勵他人讓身邊的人不由自主地喜歡自己,并慢慢變成一個無須他人鼓勵的正能量本身。
參考書目:
