晚打卡的時(shí)候腦子一片空白，不知道寫什么，我打開《寫出我心》翻閱著，希望找點(diǎn)靈感，這本書我沒有看過，昨天讀了前言、引言、目錄，今天接著讀。

P31 初始的意念

其中的一段話：

寫作練習(xí)的基本單位乃定時(shí)練習(xí)。隨你喜歡，你可以替自己設(shè)定10分鐘、20分鐘或一個(gè)小時(shí)，多久都行。

對(duì)了，靈感來了，我就來一次10分鐘限時(shí)書寫，以下內(nèi)容就是我的即興書寫，確實(shí)有點(diǎn)散亂耶【捂臉】

洗衣機(jī)在衛(wèi)生間發(fā)出轟隆隆的旋轉(zhuǎn)聲，女兒在對(duì)面的房間里不知忙碌著什么，不時(shí)發(fā)出悉嗦的聲音，咦，現(xiàn)在洗衣機(jī)又發(fā)出“滴滴”的報(bào)警聲，我知道一會(huì)兒要去晾衣服了。老公還沒有回家，現(xiàn)在也不知道和誰在一起，我只知道晚上是輝隆集團(tuán)的老總來了，他的健康讓我擔(dān)憂，現(xiàn)在調(diào)到機(jī)關(guān)，未必不是一件好事。我要幫助他重新規(guī)律生活，女兒的學(xué)習(xí)不能懈怠，還要加油?？諝庵兴坪跤幸环N特殊的氣味，我知道那是我的心在感受著幸福，它開心呢！
不知道再寫什么了，想到了剛才的讀者交流會(huì)，真開心！肖爺真威武，一人“舌戰(zhàn)”群儒，全不在話下，語氣淡定，胸有乾坤，辛苦了，愛你哦！另外兩個(gè)班年輕的班長不見蹤影，周末有更重要的事吧，他們才華橫溢，朝氣蓬勃，膜拜！我都近40了，竟然在寫作這件事上這么堅(jiān)持，真心不是熱愛，那句話說得好：一個(gè)人走得快，一群人走得遠(yuǎn)。我也是知道自己的惰性，依靠團(tuán)隊(duì)來對(duì)抗，不失為明智之舉。
又想到了澤陽老師今晚的課，只是與分享會(huì)沖突，只聽了一點(diǎn)，兩句話印象深刻：自控力是有限的。自控力像肌肉一樣可以訓(xùn)練。還介紹了一個(gè)好用的App：atimelogger，明天一定復(fù)聽。

這次限時(shí)書寫我最大的感受是：
時(shí)間的緊迫感充分調(diào)動(dòng)了我的感官，色香聲味觸法，平時(shí)不注意的事情在有限的時(shí)間里你竟然全部給捕捉到，呈現(xiàn)心靈對(duì)某件事物靈光一閃的最初反應(yīng)，這就是初始的意念。