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應(yīng)該沒(méi)忘記什么，但我還是不太確定，就坐著想想，4點(diǎn)再出發(fā)。我其實(shí)不知道最近有自發(fā)組織的課，我就買了票，不然我還能再晚幾天走。

今天在群里看他們發(fā)的心理咨詢的價(jià)格，竟然要一千五一小時(shí)，真是太貴了，他們的一小時(shí)竟然能那么值錢么。

不過(guò)可能有的青少年有了心理問(wèn)題，可能家長(zhǎng)會(huì)舍得花這個(gè)錢做做咨詢，我知道在上海去醫(yī)院做心理咨詢，要八百一小時(shí)。

不過(guò)那位做播客的STEVE，他的咨詢大概要一小時(shí)上千吧，不過(guò)還是非常貴了，所以沒(méi)有錢的人不要得心理和精神疾病。

我今天的狀態(tài)仍然是不好，我感覺(jué)自己可能是太孤單了，走在路上，又忍不住大喊大叫，用拳頭砸自己的頭，不知道有沒(méi)有人看見(jiàn)，不過(guò)看見(jiàn)也不所謂了。

不知道自己的情況為什么會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重，是因?yàn)橥Ｋ庍€是練柔術(shù)壓力太大了，或者就是我自己的心理精神問(wèn)題，就是會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重。

不過(guò)也可能是像我媽，我媽也有這種竭斯底里，情緒失控的情況。

不過(guò)以后這生活要怎么過(guò)啊。最近一想我自己的事，我就會(huì)特別生氣，然后我也沒(méi)有人可以訴說(shuō)，自己越想就會(huì)越生氣，然后就開(kāi)始折磨自己。

如果不去想，就會(huì)好一點(diǎn)，做點(diǎn)事，看看視頻，就可以分散注意力，不去想這些讓我痛苦，又解決不了的人生難題。

想想我媽也真是這樣，不過(guò)后來(lái)她拋下一切跑掉了，獲得了解脫，得到了平靜的生活。但是我的拋下一切，可能就不是像她那樣了。人生怎么能是這樣的。

以后特別痛苦的時(shí)候，就拿出手機(jī)寫一段話，而不是老是做自殘這樣消極的事。感覺(jué)社會(huì)對(duì)有心理和精神問(wèn)題的人的關(guān)注真是少。不過(guò)可能生活和社會(huì)就是這樣的。

抱怨也是沒(méi)有用的，能解決就解決，沒(méi)法解決，就聽(tīng)天又命，生活就是這么殘酷，心理咨詢竟然要一千五一小時(shí)，真是搶錢啊。

我有一年沒(méi)看見(jiàn)父親了，沒(méi)想到過(guò)了一年，我還是老樣子，又復(fù)發(fā)了，他也越來(lái)越?jīng)]有耐性了，以后我是在鬧，要跟他要錢，他說(shuō)就按以前和媽媽說(shuō)好的給我，言下之意，就是我不能多要唄。

其實(shí)我并不是那個(gè)意思，我是真地痛苦，我是真的覺(jué)得我要是ZS了，還得麻煩他幫我處理，我覺(jué)得挺不忍心的。

我不太在乎媽媽的感受，她會(huì)把我從她的腦子中抹去，就當(dāng)我沒(méi)存在過(guò)，她就繼續(xù)過(guò)她的生活。

但是我爸可能就需要去處理我留下的爛攤子了，我也是覺(jué)得挺對(duì)不起他，所以能忍一天是一天，不知道能忍到哪一天。

這幾天吃藥的時(shí)候，也覺(jué)得特別反胃，不舒服，但是在我還活著的日子，應(yīng)該會(huì)繼續(xù)吃藥了，不能再停了。

不知道我一直吃的話會(huì)怎么樣，但是我確實(shí)是沒(méi)做到，不過(guò)就像只是運(yùn)動(dòng)，是不夠的，只吃藥也是不夠的，因?yàn)樾睦韱?wèn)題沒(méi)有解決，所以還是會(huì)復(fù)發(fā)，也只是能撐一天是一天而已。