清風(fēng)拂過(guò)滿庭芳，細(xì)言漫語(yǔ)訴衷腸，得見(jiàn)此景唯言謝，悄然歸去又何妨？陪女兒線上測(cè)試一個(gè)小時(shí)時(shí)間里看完了這本書(shū)：《活好》—我這樣活到105歲，日本皇家醫(yī)生日野原重明采訪語(yǔ)錄精華：一個(gè)百歲老人在他彌留之際，將關(guān)于死亡、生命、家庭、朋友 、工作、孤獨(dú)的思考向我們娓娓道來(lái)，樸實(shí)而充滿力量的臨終告白，觸動(dòng)人心最深處的柔軟，讓人忍不住淚目，誠(chéng)懇而睿智的答疑解惑帶我們穿越人生的迷霧，領(lǐng)悟生命的意義！讓我們一起來(lái)與百歲老人對(duì)話：
當(dāng)我們處于困境或人生的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，我們要怎樣做？日野原先生說(shuō)“只要邁出第一步，看到的景色就會(huì)發(fā)生變化。只有行動(dòng)才能打消不安！人這一生會(huì)遇到很多困難，但是困難越大，越會(huì)發(fā)現(xiàn)那個(gè)了不起的自己！與苦難相比，得到的喜悅更多。”
關(guān)于愛(ài)好，非常贊同老先生的說(shuō)法：開(kāi)始一個(gè)新的愛(ài)好本身就是一件有意義的事情，從中你會(huì)有很多新的發(fā)現(xiàn)。
什么才是真正的朋友？他的詮釋讓我恍然大悟：真正的朋友，是祝愿我一切都好的人；真心祝愿對(duì)方的人，才是真正把對(duì)方當(dāng)作自己一樣去牽掛。所以，在抱怨身邊真正的朋友太少的同時(shí)，我們是否更應(yīng)該反省一下自己：為身邊的人真心祈福了嗎？把對(duì)方當(dāng)作自己一樣去關(guān)心和牽掛了嗎？當(dāng)感覺(jué)到與對(duì)方的關(guān)系有點(diǎn)冷淡時(shí)，首先應(yīng)該考慮是不是自己的原因，以及如何改善。對(duì)身邊的人都懷有一顆柔軟的心，把對(duì)方當(dāng)作自己一樣去愛(ài)護(hù)， 才是真正的愛(ài)！ 雖然一開(kāi)始很難做到，但是我會(huì)堅(jiān)持不懈地把它作為與人相處的準(zhǔn)則，去習(xí)慣，去履行。我深信，那個(gè)更加美好、自信的我就站在不遠(yuǎn)處，朝我微笑著，揮手召喚著。
對(duì)于“生命究竟是什么？”老先生的答案是：“生命存在于我們能夠支配的時(shí)間里。”所以珍惜我們每日的時(shí)間就是珍視我們的生命！
那么如何活出真實(shí)的自己呢？ 名譽(yù)、金錢(qián)、地位、他人的贊美，如果把這些看得太重，被這些外在東西禁錮的話，將無(wú)法向內(nèi)審視，看到那個(gè)真實(shí)的自己?；畛稣鎸?shí)的自己，不用在乎那些身外之物、也不被別人的任何評(píng)價(jià)左右。運(yùn)用上天賦予的能力，積極利用現(xiàn)在所處的環(huán)境，去做那些自己應(yīng)該做的事情。這看似艱難，究其實(shí)質(zhì)，就是一種簡(jiǎn)單的生活方式。要活出真實(shí)的自己，還有一點(diǎn)非常重要：順其自然，不要勉強(qiáng)?，F(xiàn)在這樣的你，活著就具有重大意義。感恩活著的每一天！
如何看待疾??？ 感激疾病帶來(lái)內(nèi)省的機(jī)會(huì)，感受在一起的喜悅?；钪⑶疑眢w健康時(shí)，我們沒(méi)有好好珍惜，時(shí)常有這樣或那樣的牢騷和不滿… 一旦生病，切膚之痛才能警醒一直無(wú)知妄為的自己，讓自己對(duì)健康心生敬畏與感激。如果現(xiàn)在你最?lèi)?ài)的人生病了，那么請(qǐng)先告訴他/她，要感激疾病帶來(lái)的內(nèi)省的機(jī)會(huì)；而且，感受你們?cè)谝黄饡r(shí)的喜悅，感謝你們?cè)谝黄鸬哪切r(shí)光，彼此依偎、互相鼓勵(lì)，祈禱在一起的時(shí)間盡可能更長(zhǎng)久。就如同此次的疫情，讓我們懂得健康幸福都非理所當(dāng)然，要悉心守護(hù)，倍加珍惜！
關(guān)于愛(ài)與被愛(ài)：老先生如是說(shuō)：如果你接受了他/她本來(lái)的樣子，接受了對(duì)方身上讓你不喜歡甚至厭惡的地方，你一定會(huì)驚喜地發(fā)現(xiàn)他/她身上了不起的和美好的特質(zhì)。愛(ài)那個(gè)最真實(shí)的他/她，這樣，你的一切也會(huì)被對(duì)方真摯地?zé)釔?ài)著。
家庭是什么？如果你這樣問(wèn)我，我會(huì)說(shuō)“家庭就是一起圍著吃飯”。想與某個(gè)人建立更加親密的關(guān)系，不妨邀請(qǐng)對(duì)方“一起吃頓飯吧”。聚餐可以產(chǎn)生親近感，這是我從家庭生活中學(xué)到的智慧。家庭就是一起吃飯，就是因?yàn)楣餐鎸?duì)了生命中的風(fēng)風(fēng)雨雨、起起落落，我們才成為了一家人，才有機(jī)會(huì)在一起吃飯。如果你這么去考慮，一定會(huì)和我一樣，能夠擁有生命中真正意義上的家人。
運(yùn)氣可以改變嗎？老先生直言不諱：“生活中所有的困難都是為了讓自己更好地成長(zhǎng)，那在我們度過(guò)艱難時(shí)刻之后，一定會(huì)獲得生命豐厚的回報(bào)。”所以越努力越幸運(yùn)！
如何培養(yǎng)孩子？ 上天已經(jīng)賦予每個(gè)孩子特殊才能，家長(zhǎng)要做的是不比較，多鼓勵(lì)，耐心等待。耐心才是做好家長(zhǎng)最重要的因素。
如何保持心態(tài)年輕？重視自己的容貌，讓我感到自己變得更積極、主動(dòng)，更愿意與人交往。外貌顯得很年輕確實(shí)重要，但是我看起來(lái)年輕，主要原因是我一直想活出一個(gè)嶄新的自我。 與過(guò)去的那個(gè)自己說(shuō)再見(jiàn)，不要輕易說(shuō)“我就是這樣做事的”或者“我就是這樣的性格”；相反，不設(shè)限地去嘗試，每天才能發(fā)現(xiàn)新的自己。從日常小事到改變?nèi)松^這樣的重大決定，你都可以改變自己，尤其是生活中遇到困難或生病的時(shí)候，我們會(huì)更容易發(fā)現(xiàn)新的自己。人如果從未遭遇困難，也就沒(méi)有機(jī)會(huì)警醒過(guò)來(lái)。 感謝疾病和逆境，給我們機(jī)會(huì)發(fā)現(xiàn)未知的自己，把過(guò)去的那個(gè)自己忘掉吧。時(shí)刻保持一種“Keep on going”的狀態(tài)。這句話也是我最喜歡的，是我永葆青春的秘訣。
“偉人”是什么樣的？昔我迷失，今歸正途。曾經(jīng)盲目，重又得見(jiàn)。偉人會(huì)珍惜自己的生命，擁有感恩之心，愿意把自己的時(shí)間奉獻(xiàn)給他人，“時(shí)間就是金錢(qián)”，這就等同于把金錢(qián)花費(fèi)在別人身上。我認(rèn)為，能為別人花時(shí)間的人就是偉人。不要只想著獲取更多，而應(yīng)該考慮如何利用好已經(jīng)擁有的東西。 偉大就是這樣去做，這樣做的人生注定是福澤深厚的。
在日野原先生最后的歲月，他把把語(yǔ)言當(dāng)拐杖，寫(xiě)作、演講、跟人對(duì)話，用語(yǔ)言探索生命， 百歲老人發(fā)自肺腑的每一句話，都是生命釀造出來(lái)的原漿。不需要講道理，乖乖聽(tīng)著就好了。一句話觸動(dòng)了心弦，就是我們的福分。未必每句都能讓你醍醐灌頂，但只要你愿意接受一位百歲老人的祝福，就總有一句話會(huì)讓你怦然心動(dòng)。這些向死而生的智慧讓我由衷的感慨：活著，真好！
