手機(jī)越來(lái)越像一個(gè)器官一樣變得重要而不能離開(kāi)自己的身體。
這小小的東西里面，居然放著我生活內(nèi)容的大部分。無(wú)論吃飯、導(dǎo)航、聊天、購(gòu)物、運(yùn)動(dòng)，聽(tīng)音樂(lè)、學(xué)習(xí)、ta都能幫你解決。
因?yàn)橛惺謾C(jī)，一切變得輕松又方便，花錢(qián)變得簡(jiǎn)單，生活變得便利，出門(mén)不用錢(qián)包。購(gòu)物不用去商場(chǎng)，手機(jī)正帶來(lái)移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)的新生活時(shí)代。一切看上去很美??！
那天，我心血來(lái)潮，打開(kāi)了許久不用的手機(jī)使用時(shí)間統(tǒng)計(jì)工具！
知道真相的我眼淚快要流下來(lái)：
平均每天接近10個(gè)小時(shí)，我的心情是懵的，自己每天堅(jiān)持早睡早起，能為自己每天帶來(lái)多活2個(gè)小時(shí)，都覺(jué)得可以做很多有意思的事情，然而手機(jī)卻靜悄悄地偷走這么多時(shí)光。我的生活正在被吞噬。
今天早上，坐地鐵，我特意把手機(jī)放在包的最深處，自己坐在車(chē)廂上，想象自己：多久沒(méi)有好好走路不看手機(jī)、多久沒(méi)有好好吃飯不看手機(jī)、多久沒(méi)有好好陪家人不玩手機(jī)，
好像能想象的每一個(gè)生活細(xì)節(jié)，都有手機(jī)的存在。手機(jī)已經(jīng)成為了我的生活習(xí)氣。
我不想深陷手機(jī)癌癥狀啊，所以鐵公雞戰(zhàn)隊(duì)本周小目標(biāo)下單的時(shí)候，我選擇的是，減少手機(jī)使用時(shí)間。
研究了一下可能的措施。可以執(zhí)行的行動(dòng)計(jì)劃包括：
1、減少碎片化操作手機(jī)的次數(shù)，《每天最重要的事情只有一件》這本書(shū)里面說(shuō)過(guò)，我們很多的事情，其實(shí)都是浪費(fèi)的切換工作任務(wù)上，對(duì)于手機(jī)操作也是這樣的，手機(jī)一會(huì)鎖屏、一會(huì)刷微信，一會(huì)看微博，時(shí)間被切割，專注被切割，我要嘗試在固定時(shí)間不觸碰手機(jī)，尤其是微信這個(gè)大魔盒。關(guān)閉數(shù)據(jù)業(yè)務(wù)功能是個(gè)不錯(cuò)的選擇。
2、集中時(shí)間處理手機(jī)上必須處理的事物，盡量選擇某一固定時(shí)間段集中刷碎片信息。
3、溝通時(shí)少微信多電話，能電話時(shí)少語(yǔ)音，能語(yǔ)音時(shí)能少打字。
4、多擁抱線下生活，多陪伴家人，把時(shí)間浪費(fèi)在比手機(jī)更美好的事情和人身上。
最后不得不說(shuō)：在談手機(jī)癌的這個(gè)話題的同時(shí)，諷刺意義的是，這篇文章我是在回家順風(fēng)車(chē)上用手機(jī)碼的。。。
