注意作為對于外界對象的指向與集中的一種心理狀態(tài)，對于考研而言是非常重要的?？佳袕?fù)習(xí)中若是復(fù)習(xí)的內(nèi)容無法成功獲得注意，那么便無法轉(zhuǎn)化為記憶進(jìn)行編碼儲存，那考研就可能得志在參與了～

首先我們復(fù)習(xí)是一種隨意注意，這個是與我們對于活動內(nèi)容、組織、任務(wù)、人格、興趣和以往經(jīng)驗的依從性密切相關(guān)的。其中活動內(nèi)容我們無法改變，因為這是考研大綱決定的；人格也是無法改變的，但可以通過認(rèn)識了解自己的人格特意，把握其中特點(diǎn)來更好地應(yīng)用于復(fù)習(xí)，其余便是我們可以充分發(fā)揮主觀能動性的部分了。

對于組織性，其實是一種計劃，我們對于每天要看哪些內(nèi)容，看到什么時候（不是指今天的學(xué)習(xí)進(jìn)行到什么時候，而是指某一科在此刻要看到什么時候才ok）多久休息一次的一種安排。當(dāng)我們對于這些內(nèi)容規(guī)劃好的時候，意識也就對于這些內(nèi)容有了更多的關(guān)聯(lián)性，在注意時也就能夠投入更多的意識資源。

任務(wù)這個，我覺得是最好玩的一個地方，因為這是幫助我們將復(fù)習(xí)變成一場好玩的游戲的最重要部分。很多時候我們復(fù)習(xí)，就是告訴自己，加油，在這個星期一定要看完《普通心理學(xué)》這本書，然后就硬著頭皮咬牙一直看了，好的時候會去配合做做習(xí)題，但是也依然缺乏趣味性。而往往因為乏味，一旦外界出現(xiàn)一個新穎、有趣的刺激物，那注意便會立馬被轉(zhuǎn)移。

怎么將復(fù)習(xí)設(shè)計成任務(wù)呢？最好的典范便是網(wǎng)絡(luò)游戲，有修煉場，有打斗場，有競技場，有購買裝備的地方，然后每天有不同的任務(wù)，打贏了等級就會不斷上升。我們的復(fù)習(xí)也完全可以依法炮制的，根據(jù)組織性給自己每天設(shè)置一定的閱讀任務(wù)作為修煉，然后配備一定的習(xí)題作為戰(zhàn)斗場，戰(zhàn)斗后一定給自己打分，評出等級，然后再讓自己去認(rèn)真閱讀答案，作為購買裝備，再給自己上個等級。我也特別建議大家給自己設(shè)置一定的獎勵制度，比如等級上升到多少時就給自己一個什么樣的獎勵，然后將每天的真題在不同階段作為一個大boss,讓自己不斷去攻克。

古典老師也說過，成長就是在自己喜歡的領(lǐng)域努力的玩，不要將考研當(dāng)成是一種煉獄，轉(zhuǎn)變思維，也是成長的第一步。

剩下的部分便是興趣和以往經(jīng)驗，這個其實很容易理解，當(dāng)你有興趣或者有過相關(guān)經(jīng)驗的時候，你的注意力也會相應(yīng)地集中許多，這其實是注意的一種選擇性。但如何將這種千人千面的內(nèi)容，主觀能動地應(yīng)用地復(fù)習(xí)中來呢？我昨天是了一下，其實很簡單，就是運(yùn)用這些內(nèi)容去串聯(lián)你所學(xué)的內(nèi)容，內(nèi)化成為你經(jīng)驗或興趣的一部分。不知道解釋得清楚與否，我來舉例我昨天復(fù)習(xí)的應(yīng)用：

1、引起隨意注意和不隨意注意的因素怎么去記憶？

不隨意注意（興趣出發(fā)）：當(dāng)我餓得氣得要命時（情緒），GD（興趣）突然拿著一個vip形狀（新穎性）的蛋糕（需求），嘭得一聲出現(xiàn)（強(qiáng)度）出現(xiàn)在我面前。

隨意注意（以往經(jīng)驗出發(fā)）：昨天參加了一個幫助減肥的活動（活動內(nèi)容）、因為組織得很好、任務(wù)設(shè)置也有趣（任務(wù)）、我也是喜歡運(yùn)動、活潑的人格（人格特征），再加上以前有過一直跑步的習(xí)慣（以往經(jīng)驗），所以很好地堅持并拿了冠軍！

2、我應(yīng)用昨天的左右腦知識看書時，先是認(rèn)真看書，然后休息時就認(rèn)真去享受歌曲（我只聽英文歌，哈哈哈哈哈），然后遇上喜歡的就會定為這一周的打怪任務(wù)。

今天的學(xué)習(xí)就是這樣啦，雖然還想結(jié)合注意的四個品質(zhì)說點(diǎn)什么，但是太晚啦，就洗洗睡吧，明天繼續(xù)！