210817 快樂和幸福

格外想念,再次相見。昨天同修們再次聚到永業(yè),享受心理學習的盛宴。平日里通過日志每天進行思想碰觸,反思和感悟,不夸張的說,幾十年來不太有這么鮮亮有意義的生活了。

是的,我們都在追求,希望幸福的活著。李老師在課堂上提到了這個概念。我馬上想到前兩天剛看過的視頻,清華大學心理學教授講述:“幸福就是有意義的快樂”。

快樂和幸福不同,一個胖子在享受美食時,是快樂的,但當他想到吃這么多會更加胖,那他就沒有幸福感。一個正在享受性愛的丈夫,如果聽到太太回家的敲門聲,也絕對不會感受到幸福。幸福是人類的高級情感,是賦予了意義的快樂。

那么意義,該如何賦予?最近常常聽說有些畢業(yè)于國際頂尖大學的孩子,竟然會選擇在家宅著啃老,不外出工作,他們怎么了?這實際就是缺乏意義感。

日常生活里,在父母和孩子的相處中,每天拿出半小時哪怕十幾分鐘也可,和孩子一起討論些無關(guān)學業(yè)的事情,談天說地甚至八卦八卦,和孩子一起看自己看別人看這個世界,都有可能啟發(fā)到孩子的靈感,找尋到生活的意義。在一些閑暇時間里,孩子很有可能就會醍醐灌頂,找到自己的真愛和人生意義。

每個人生來就帶著自己的生命密碼,各自擁有自己的天賦,我們的任務(wù)之一就是發(fā)現(xiàn)并發(fā)掘自己和孩子的天賦以及熱愛,或許暫時還沒有呈現(xiàn)出來,跟你說哈,你大可不必著急,那可能是時間不到。父母需要堅信自家孩子的與眾不同,永不放棄地尋找孩子內(nèi)心的熱愛和天賦。你看比如我吧,就是最好的例證,直到年近半百這個年齡才找到自己真正的熱愛——瑜伽,另外,最近除了瑜伽我還貌似對文字書寫開始著迷,這可是心理研修后的額外收獲??!

從這個意義上來說,身為父母的我們是不是能找到方向和目標,減少些許養(yǎng)育孩子的焦慮呢?

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