今天又把書重新看了一遍，所以進(jìn)度有些慢。

讀書心得：

1在確立目標(biāo)時(shí)，多用“為什么”，在分解完成目標(biāo)時(shí)，多用“是什么”。

2不要太過糾結(jié)“是什么”的細(xì)節(jié)而忽略了“為什么”的機(jī)會(huì)。

3要學(xué)會(huì)正面思考，擁有樂觀的精神。同時(shí)一定要意識(shí)到這一點(diǎn)：前途是光明的，但道路是坎坷的，我們要做好準(zhǔn)備。

4實(shí)體論讓我們認(rèn)為自己的能力是固定的，過多的在乎了別人的肯定，想要獲得別人的認(rèn)可來證明自身的存在感。記住，這是錯(cuò)誤的，要改！

漸變論讓我們相信自身的潛能是無限的，自己的聰明是可以增長(zhǎng)的，它讓我們不怕犯錯(cuò)，更在乎自己是否得到了知識(shí)，取得了進(jìn)步，而不是別人的目光。

5試著去培養(yǎng)好的習(xí)慣。習(xí)慣成自然，它讓我們能更多的使用自身的潛意識(shí)去控制完成，減少了我們自制力的消耗。

6試著在你臥室隨處可見的地方多寫幾個(gè)能激勵(lì)你，鼓勵(lì)你的話，把它作為觸發(fā)點(diǎn)。你以為自己正在接受洗腦，但它的可怕之處在于即使你嘴里說著不相信，但你的潛意識(shí)卻已經(jīng)在為之努力。