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最近復(fù)習(xí)很緊張,大腦因?yàn)橛兄闹械木o張感,感覺學(xué)多久都還OK,但是身體就總是跟不上大腦的步伐了,每天渾身都疼。
疲勞感倍增,渾身都痛。
常常覺得大腦和身體分離了。
如果大腦能夠尊重一下身體,適當(dāng)?shù)耐R煌D_步,是不是也可以更高效呢?
很多時(shí)候,如果大腦跟不上,身體都很自覺的“松懈”,這就是大腦和身體的區(qū)別吧。
最近復(fù)習(xí)很緊張,大腦因?yàn)橛兄闹械木o張感,感覺學(xué)多久都還OK,但是身體就總是跟不上大腦的步伐了,每天渾身都疼。
疲勞感倍增,渾身都痛。
常常覺得大腦和身體分離了。
如果大腦能夠尊重一下身體,適當(dāng)?shù)耐R煌D_步,是不是也可以更高效呢?
很多時(shí)候,如果大腦跟不上,身體都很自覺的“松懈”,這就是大腦和身體的區(qū)別吧。