整體自然療法，它既不是中醫(yī)，也不屬于西醫(yī)，是建立在現(xiàn)代營養(yǎng)學基礎上發(fā)展而來的。

它強調人與環(huán)境的相互作用，通過不斷優(yōu)化身體所處的內外環(huán)境達到保持健康、逆轉疾病的狀態(tài)。

通常，我們認為醫(yī)學分中醫(yī)和西醫(yī)。

但實際上，在世界醫(yī)學的分類中，不是這么分的。而是分為：對抗醫(yī)學和自然醫(yī)學。

對抗醫(yī)學，比如你發(fā)燒，就幫助你降燒；你發(fā)炎，就幫助你消炎；你頭痛，就幫助你消除頭痛。所謂的對癥下藥，頭痛醫(yī)頭，腳痛醫(yī)腳。

其實，癥狀的消除，不等于疾病的消除。

所以你會覺得，頭痛，吃了止痛藥，不痛了！不過，明天又痛了，可能過兩天又痛了。

發(fā)燒，用退燒藥，很快燒退了，過一兩個星期又燒了，其實那只是把癥狀抑制住，你感覺不到疼痛，感覺不到高燒了，以為已經(jīng)好了，而已。

而整體自然療法的原理，是建立在兩個部分：

第一，找出病因；

第二，提升身體的自愈能力。

所以，整體自然療法要治療的不是疾病，不是靠某些藥物，某些產(chǎn)品，某種技術，去治療疾病。

整體自然療法，是在自然醫(yī)學的基礎上，又加入了對疾病的完整的生活管理。

我們認為，大部分病人，本身就是疾病的制造者，疾病的生產(chǎn)者，也是原材料的采購者，然后還是項目實施人。

所以，不管理病人本身，就無法管理疾病。

我們身體有強大的自愈能力，我們要發(fā)揮它，而不是和它對抗。

什么是身體的自愈能力？

自愈能力，就是指我們受傷后，我們的身體自己能夠逐漸恢復。

比如說，你的手指不小心劃破，流血，在你身體處于正常的情況下，即使你不處理它，那根手指也會停止流血的。

為什么呢？

因為你身體有自愈功能，通過自愈系統(tǒng)，你的身體是可以止血的，然后長出新的皮膚，結疤，脫落，過一段時間，手指就能重新長好。

所以，重點是去改變病人，病人的行為、病人的生活方式，病人的心態(tài)和情緒

我們的核心是：教會病人，通過掌握一種健康的生活方式，不但減少生大病的危險，還能恢復健康，生活得更有精力、更有質量。

以上分享關于整體自然療法。

值得每一位朋友，用心了解。從而，決定你是為健康問題擔憂害怕，還是走向對的方向，從此健康、美麗、甚至逆齡

希望用心學習，為自己，為家人，把健康把握在自己手里！