余生很短，請不要把時(shí)間浪費(fèi)在壞情緒上。

人要學(xué)會控制自己的情緒，而不是讓情緒做自己的主人。做人不要那么敏感，世界上有很多很多的人，也會有很多種不同的聲音，如果只因?yàn)閯e人的三言兩語就火冒三丈，怒氣難消，那在遇到其他的大事上面呢？況且發(fā)脾氣也解決不了問題，要知道這消耗的并不是別人，而是自己。不僅浪費(fèi)自己的情感，還傷自己的身體。每個(gè)人的生活都不會是一帆風(fēng)順的，都會有自己的煩惱，比如工作上的，家庭上的，戀愛上的，交際上的等等。俗話說的好，家家有本難念的經(jīng)，只是誰也不知道誰的罷了。

志玲姐姐真的是人美腿長情商高??！偶然看過林志玲的一段采訪，采訪記者的大致意思是問她為什么總是能保持好的心態(tài)呢，志玲姐姐說：反正都是要生活，要與別人溝通，為什么不帶著一顆愉悅的心態(tài)呢，他不一定會讓事情變的有多好，但至少不會太差。聽到后，感覺心里有了那么些的釋然，雖然我不一定可以做的到，但至少我腦子里是有這個(gè)意識的，或許在某一個(gè)沖動(dòng)的時(shí)刻，會沖出來阻攔我犯錯(cuò)。

當(dāng)你在遇到問題的時(shí)候，不要慌，要抑制住壞情緒，要平靜下來，搞清楚事情緣由，如果真的是很過分，我們肯定是要發(fā)泄出來的，但是要注意方式，總不能把自己氣壞對吧！

想辦法讓自己把有限的生命投入到有意義的事情上，至少不要讓自己的回憶里都是黑暗。畢竟這世間還有很多美好的東西等著你去發(fā)現(xiàn)?？刂坪米约旱那榫w，讓自己變得強(qiáng)大起來，畢竟我們都有自己想守護(hù)的。希望都可以成為更好的自己?。?！

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