偏見是一種態(tài)度，態(tài)度是情感、行為傾向和信念的某種獨特結(jié)合。

一個有偏見的人，不喜歡那些與自己不同的人，誤解甚至演化為歧視他人，并認為他人無知而且危險。所以偏見是一種負面態(tài)度。

社會心理學(xué)指出:我們對同一個目標可以同時擁有完全不同的有意識態(tài)度和無意識的偏見態(tài)度。

這就是說可能我們會對同一個目標有兩種截然相反的態(tài)度，這怎么可能？也就是說，盡管我們（有意識）的想法處于恰當?shù)奈恢?，而且也確信自己沒有偏見，但我們的內(nèi)心并不是這樣的。

社會心理學(xué)研究表明，盡管有意識的偏見態(tài)度通過教育可能會發(fā)生很大的變化，但是無意識的態(tài)度依然會持續(xù)存在，只有通過了解這種心理機制并不斷地練習(xí)從而形成新的習(xí)慣才會做到改變。

偏見起源于不平等的社會地位或者是其他社會原因，比如我的個人習(xí)得的社會價值觀和態(tài)度，以及家庭教育對個人存有偏見的影響。所以社會中存在偏見是必然的事情，甚至社會制度也在支持者偏見，有時候是出于無意的慣性，當我們被偏見以待時，也要能夠做到不以偏見回之。找回本心，要能夠?qū)Υ虑樽繁舅菰矗幌热霝橹鞯呐袛嗨?，不看事情的表面去評判一件事情。

如何避免偏見呢？當然避免是不可能的，因為我們無時無刻不在偏見著周圍的一切，我們自認知的真理，可能只是黃粱一夢，用冰山一角來形容可能更貼切，我們往往看不到真理的全部，那就盡量的壓抑不合時宜的想法，如對他人的不切實際沒有理論的猜測，對其他群體的評判等等。這些都是不好的想法，可能一部分的想法是正確的，但是這一切真的是無關(guān)緊要的徒勞，浪費注意力，讓自己的偏見心理更深，讓自己很難融入社會。