這本《思考，快與慢》是加入讀書小組第一天選定的閱讀書目，為此，讀書小組的每個(gè)組員都制定了自己的閱讀計(jì)劃，我計(jì)劃是用一個(gè)月的時(shí)間讀完。為確保閱讀的持續(xù)性，我還做了閱讀計(jì)劃的甘特圖，倒逼自己輸出讀書筆記。
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丹尼爾·卡尼曼（Daniel Kahneman），2002年諾貝爾經(jīng)濟(jì)學(xué)獎(jiǎng)獲得者，美國(guó)普林斯頓大學(xué)心理學(xué)和公共事務(wù)教授，擁有以色列希伯來(lái)大學(xué)、加拿大不列顛哥倫比亞大學(xué)和美國(guó)加利福尼亞大學(xué)伯克利分校的教授頭銜?？崧耐怀鲐暙I(xiàn)在于，將來(lái)自心理研究領(lǐng)域的綜合洞察力應(yīng)用在了經(jīng)濟(jì)學(xué)當(dāng)中，特別是研究了在不確定狀態(tài)下人們?nèi)绾巫鞒雠袛嗪蜎Q策。其研究成果挑戰(zhàn)了正統(tǒng)經(jīng)濟(jì)學(xué)的邏輯基礎(chǔ)--理性人假定，并提出了著名的“前景理論”。
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《思考,快與慢》英文版2011年10月底上市，兩個(gè)月時(shí)間內(nèi)即打入《紐約時(shí)報(bào)》和《經(jīng)濟(jì)學(xué)人》的年度十佳圖書榜。連續(xù)20多周蟬聯(lián)亞馬遜、《紐約時(shí)報(bào)》暢銷書排行榜前20名，上市至今超過(guò)7個(gè)月，橫掃全球各大暢銷書排行榜，穩(wěn)居亞馬遜總榜前50名。
這本書分為五個(gè)部分，這是第一部分的讀書筆記。
什么是系統(tǒng)1和系統(tǒng)2？
系統(tǒng)1的運(yùn)作是無(wú)意識(shí)且快速的，不怎么非腦力，沒有感覺，完全處于自主控制的狀態(tài)。
系統(tǒng)2將注意力轉(zhuǎn)移到需要耗費(fèi)腦力的大腦活動(dòng)中，例如復(fù)雜的運(yùn)算。系統(tǒng)2的運(yùn)行通常與行為、選擇和專注、等主觀體驗(yàn)相關(guān)聯(lián)。
為了更好的讓我們理解這兩個(gè)概念，作者列舉了一些日常生活的事例。
系統(tǒng)1引發(fā)的自主行動(dòng)的例子：
·確定兩個(gè)物體的遠(yuǎn)近
·確定突然出現(xiàn)的聲源
·察覺語(yǔ)氣中的不友善
·回答2+2=？
·讀大的廣告牌上的字
·理解簡(jiǎn)單的句子
……
系統(tǒng)2引發(fā)的必須集中注意力的行為：
·賽跑時(shí)隨時(shí)做好起跑的準(zhǔn)備
·關(guān)注馬戲團(tuán)里的小丑
·在一間嘈雜的、擁擠的房間里關(guān)注某個(gè)人的聲音
·判斷聲音是否表達(dá)驚喜
·保持比平常塊的步行速度
·數(shù)出莫文章中某字母a出現(xiàn)的次數(shù)
……
系統(tǒng)1的諸多能力當(dāng)中包括一些與生俱來(lái)的能力，就如其他動(dòng)物的一些本能一樣。我們生來(lái)就能感知周圍的世界，能夠認(rèn)識(shí)事物，能夠集中注意力，會(huì)規(guī)避風(fēng)險(xiǎn)，會(huì)害怕蛇，思維時(shí)快時(shí)慢。大腦的其他思維活動(dòng)也因長(zhǎng)期的訓(xùn)練爾變得快速自主。在《習(xí)慣的力量》第一章中，作者查爾斯·杜希格引用科學(xué)家的說(shuō)法：習(xí)慣之所以出現(xiàn)，是因?yàn)榇竽X一直在尋找可以省力的方式。我由此想到，在系統(tǒng)1中，我們習(xí)慣的行為也占有很大的一部分。
系統(tǒng)2的運(yùn)作是高度多樣化的，但所有的這些運(yùn)作方式都有一個(gè)共同的特征，都需要集中注意力。若注意力分散，運(yùn)作也會(huì)隨之中斷。在上述所有事例中，沒有哪件事是水到渠成的，你會(huì)發(fā)現(xiàn)始終如一的保持某種狀態(tài)需要付出持之以恒的努力，至少要耗費(fèi)精力。
而我們清楚的知道，注意力是最寶貴的資源，了解系統(tǒng)2也有助于我們合理分配我們有限的注意力，如果你想透支你的注意力，將其分散到其他事情上，結(jié)構(gòu)就會(huì)失敗。這證明了有些費(fèi)腦力的活動(dòng)會(huì)相互影響，也說(shuō)明了為什么同時(shí)進(jìn)行幾項(xiàng)活動(dòng)很難，甚至是不可能的。
啟動(dòng)效應(yīng)
人們覺得高興就會(huì)微笑，但其實(shí)微笑也會(huì)讓你感到高興，拿著鉛筆在齒間幾秒鐘，你就會(huì)感到心情好了很多。
有實(shí)驗(yàn)讓學(xué)生咬住鉛筆評(píng)價(jià)漫畫的幽默等級(jí)，那些咬了鉛筆的學(xué)生評(píng)分會(huì)更高，另一個(gè)實(shí)驗(yàn)則讓一部分受試者皺眉，在看到令人不適的圖片時(shí)，皺眉的人表現(xiàn)也會(huì)更強(qiáng)烈。
常見的動(dòng)作也會(huì)不知不覺的影響到我們的想法和感覺，在一個(gè)試驗(yàn)中，受試者被要求帶耳機(jī)聽一些信息，研究人員告訴一半人為了測(cè)試設(shè)備，需要不斷搖頭，而另一半人則被要求點(diǎn)頭，最后，點(diǎn)頭的那一半受試者比另一半更容易接受聽到的信息。
系統(tǒng)1帶給我們的各種印象會(huì)形成信念，而且是我們做出選擇展開行動(dòng)的動(dòng)力源泉。它是我們做出直覺性判斷的依據(jù)，且十有八九是準(zhǔn)確的，然而，剩下來(lái)那十之一二，正是我們很多系統(tǒng)性錯(cuò)誤的根源。
文中給出這兩個(gè)詞：香蕉、嘔吐。你的大腦會(huì)不由自主的將這兩個(gè)詞聯(lián)想起來(lái)，暫時(shí)在兩者之間建立了因果聯(lián)系。這就是大腦的自然反應(yīng)。
這些復(fù)雜的反應(yīng)快速的呈現(xiàn)在你的腦海中，而且都是自主發(fā)生的，無(wú)需費(fèi)力。你左右不了它，而且也不能將它停下來(lái)。這是系統(tǒng)運(yùn)行的過(guò)程——即聯(lián)想激活。
蘇格蘭哲學(xué)家大衛(wèi)·休謨《人類理解研究》將聯(lián)想原則縮減為三個(gè)：相似性、時(shí)空鏈接以及因果聯(lián)系。
今天，通過(guò)心理學(xué)我們對(duì)此有了更具體的認(rèn)識(shí)，心理學(xué)家認(rèn)為觀點(diǎn)是一張巨網(wǎng)上的結(jié)點(diǎn)。聯(lián)結(jié)的類型多種多樣：因果聯(lián)系（病毒-感冒）；事實(shí)及其特征的聯(lián)系（檸檬-綠色）；事物及其種類的聯(lián)系（香蕉-水果），我們超越了休謨，不再將思維視為一連串有意識(shí)的觀點(diǎn)，心理學(xué)認(rèn)為：思維活動(dòng)喚起的不是另一個(gè)看法，而是一些看法，只有被激發(fā)出來(lái)的是有意識(shí)的思維活動(dòng)；多數(shù)聯(lián)想是潛藏在意識(shí)的自我之后的。你覺得你很了解你自己？你錯(cuò)了！
啟動(dòng)聯(lián)想的概念也會(huì)引起其他概念，盡管這種能力不算強(qiáng)，概念的激活也由聯(lián)想這張大網(wǎng)上的一小部分向外逐漸展開，這個(gè)漣漪效應(yīng)又是心理學(xué)研究中誰(shuí)令人興奮的探索之一。
你的直覺有可能是錯(cuò)覺
在書中第5章節(jié)，作者解釋了為何有時(shí)人的直覺可能是錯(cuò)覺：
造成這種放松或緊張狀態(tài)的不同原因會(huì)相互影響。處于認(rèn)知放松狀態(tài)時(shí)，你有可能心情不錯(cuò)，因此會(huì)喜歡你親眼所見的事物，相信你親耳所聞的消息，相信你的直覺，感到當(dāng)時(shí)的狀態(tài)是舒適而熟悉的。此時(shí)，你的想法也有可能相對(duì)隨意、膚淺。當(dāng)你感到緊張時(shí)，你更有可能警惕、多疑，會(huì)對(duì)手頭上的事情投入更多精力，感覺局促，較少犯錯(cuò)，但你的直覺和創(chuàng)造相較平時(shí)會(huì)下降。
利用閑談來(lái)發(fā)現(xiàn)和分析別人犯的錯(cuò)誤比分析自己的錯(cuò)誤更容易，也更有意思。在人生最輝煌的時(shí)候，我們很難對(duì)自己的信念和需求產(chǎn)生懷疑，越是在最需要質(zhì)疑自己的時(shí)候越難做到這一點(diǎn)，但我們可以從他人的真知灼見中受到啟迪。很多人都會(huì)不由自主地推想朋友和同事會(huì)對(duì)自己的選擇作何評(píng)價(jià)，而這些預(yù)先推斷的中肯程度和內(nèi)容都是十分重要的。對(duì)別有見地的閑談?dòng)兴诖沁M(jìn)行嚴(yán)厲的自我批評(píng)的強(qiáng)大動(dòng)力，其作用比新年計(jì)劃更大，更能提升我們?cè)诠ぷ骱蜕钪械臎Q策能力。
工作中的樂趣使我們變得格外有耐心，人在放松愜意的情況下，更容易取得完美的結(jié)果。也許最重要的是，我們把批評(píng)的態(tài)度都拋在門外了吧。
總結(jié)
第一部分講述的是通過(guò)系統(tǒng)1和系統(tǒng)2進(jìn)行判斷與做出決策的基本原理。詳細(xì)說(shuō)明了系統(tǒng)1的無(wú)意識(shí)運(yùn)作和系統(tǒng)2的所控制運(yùn)作的區(qū)別。
系統(tǒng)1產(chǎn)生快思考。
系統(tǒng)2產(chǎn)生慢思考。
悄無(wú)聲息的系統(tǒng)1具有卓越的聯(lián)想能力，能同時(shí)激活多個(gè)聯(lián)想對(duì)象，其中大部分是潛意識(shí)的。這導(dǎo)致我們的行為會(huì)不知覺地被環(huán)境中的信息所影響，我們的認(rèn)識(shí)也會(huì)不知覺的被自己的行為影響。簡(jiǎn)而言之，我們無(wú)意識(shí)的被自己的聯(lián)想所操縱。
一方面，單系統(tǒng)2參與那些需要努力的事情的時(shí)候，我們就會(huì)感到認(rèn)知緊張。另一方面，無(wú)論是什么原因引起的認(rèn)知緊張，都有可能將系統(tǒng)2調(diào)動(dòng)起來(lái)。改變?nèi)藗兲幚韱?wèn)題的方式，是人不在隨意憑直覺做事，而是轉(zhuǎn)向更加專注的分析性思維。
