掌控感極強(qiáng)的一天

今天,我做到了5;30早起,然后按安排做了微笑練習(xí)、感恩練習(xí),花15分鐘寫(xiě)了清晨隨筆。

6:00,準(zhǔn)時(shí)去做早餐,排骨海帶湯、蛋炒飯。6:30,我家兩個(gè)初中生先吃。然后他們的姐姐吃,等他們仨上學(xué)的上學(xué)、上班的上班,我就叫他們的爸爸來(lái)吃早餐。在這之間,我做了有關(guān)家庭教育的小知識(shí)分享、語(yǔ)音打卡、跳繩。本來(lái)早晨還想洗個(gè)頭再去上班的,實(shí)在來(lái)不及了。就想還是中午來(lái)吧。

到辦公室后,先燒水拖地。然后填寫(xiě)效率本和更新事件備忘錄,口錄訊飛。按安排開(kāi)始做事,回復(fù)信息、網(wǎng)站管理、打印資料。一個(gè)上午一下子就忙過(guò)去了。

回家做好飯,等兒子回來(lái)吃飯。12:25才到家。我還以為他不回來(lái)。結(jié)果還是回來(lái)了,說(shuō)是校牌掉在教室,返回去拿了,所以就晚了。我也擔(dān)心他會(huì)遲到。一邊給他裝飯涼,一邊對(duì)他說(shuō),我去給他把電動(dòng)車(chē)從雜物間推出來(lái)。給他節(jié)省點(diǎn)時(shí)間。等他去上學(xué)了,我趕緊吃飯。

這時(shí),小妞打電話來(lái),說(shuō)政治資料掉家里了,還有借同學(xué)的也掉家里了,問(wèn)我能不能幫她送下去。我只有答應(yīng)了。趕時(shí)間,騎著自行車(chē)飛奔,下著小雨,我把傘扔在前面籃子里狂奔。還好運(yùn)氣好,到學(xué)校門(mén)口,門(mén)衛(wèi)說(shuō)要用口罩,我沒(méi)有,他還是讓我進(jìn)去了。

不知小妞的教室。我一路往上,到五樓時(shí),歡歡跑出來(lái)了。以為我找他。我說(shuō)我不找他,我找他妹妹。到女兒教室門(mén)口,聽(tīng)到有老師在教室講話,我悄悄探個(gè)頭,一個(gè)男生跑出來(lái),問(wèn)我找誰(shuí),我把書(shū)遞給他,請(qǐng)他轉(zhuǎn)交。我不明白他為什么坐在講臺(tái)旁邊。下午,女兒放學(xué)回家,好奇地問(wèn)她。女兒說(shuō)他是值日班干部,坐在前面管紀(jì)律。吃晚飯時(shí),我們又聊了些別的。

下午仍然是忙碌的。連開(kāi)會(huì)都請(qǐng)假了。傳資料去市公司,修訂績(jī)效考核方案。事還沒(méi)做完,就到下班時(shí)間了。我沒(méi)有繼續(xù)做,而是檢視了效率本和事件備忘錄,看安排事項(xiàng)完成了多少,還差欠多少。就因?yàn)樽隽诉@一步,到家后我竟然不想刷手機(jī),一門(mén)心思想著怎么來(lái)完成那些沒(méi)完成的項(xiàng)目:閱讀、寫(xiě)作、拍攝、聽(tīng)課。

在回家的路上,我看到雨珠落到石英花上像珍珠一樣,就停下來(lái)拍攝。到家后,先熱飯菜,然后跳繩,早晨也跳了。運(yùn)動(dòng)讓我情緒變得積極。

收到女兒離校的信息,我就下樓去等她。一邊查看跑步與跳繩對(duì)膝蓋的傷害和跳繩的注意事項(xiàng)。 等女兒回來(lái),我們一起吃飯,一邊聽(tīng)她聊班上的事。吃完飯,她說(shuō)想睡會(huì)兒,中午在學(xué)校沒(méi)法睡。我說(shuō)好,我不想逼她學(xué)習(xí)。我相信她休息得好,學(xué)習(xí)效率更高。收拾完廚房,去洗了個(gè)頭,我再去叫她起來(lái)寫(xiě)作業(yè)。然后我先寫(xiě)完閱讀筆記,再去聽(tīng)寫(xiě)作課。9:00下樓去等兒子下晚自習(xí),順便聽(tīng)半節(jié)家庭書(shū)籍領(lǐng)讀,學(xué)會(huì)了對(duì)孩子一定要有規(guī)則限制,對(duì)孩子的情緒要寬容,對(duì)行為則要嚴(yán)格,不能沒(méi)有原則地寵溺。

接了兒子回家。給他準(zhǔn)備一些小夜宵。然后打開(kāi)簡(jiǎn)書(shū)的頁(yè)面,打算寫(xiě)3月小結(jié)的,發(fā)現(xiàn)怎么也找不見(jiàn)模板。只好放棄。記錄下今天的生活吧,因?yàn)槲矣X(jué)得這是我掌控感極強(qiáng)的一天。

從明天早晨開(kāi)始,醒來(lái)時(shí)我要在心里默默地念有關(guān)早起的名句,激勵(lì)自己早起。我相信一個(gè)人如果能夠控制早起,那么他也一定可以控制他的一天,進(jìn)而控制一生。一個(gè)能夠做到早起的人也一定是一個(gè)自律性極強(qiáng)的人。我想做一個(gè)自律的人。

[無(wú)戒學(xué)堂]第59天

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