樸素的生活有柴米油鹽醬醋茶，當然也會有喜怒哀懼愛惡欲。
每個周末，我都會和爸爸溝通誰帶孩子去興趣班的事。這個周六也不例外，爸爸上午有工作的事需要處理，所以我陪妞妞一起畫畫。上午學完畫畫回到家，我們吃完午飯，準備休息時爸爸回來了，我們給他留了午飯。
午休后，爸爸跟妞妞準備開車去附近的麥田看看，跟孩子溝通后，妞妞還是決定讓爸爸陪著去找要好的小伙伴玩。（事后感覺，這時爸爸像個大孩子，沒去成麥田心里已經(jīng)很不開心）快到傍晚時，我接到侄子發(fā)的信息，說晚上來家里吃飯。我回復：“好的，”問了一下大概幾點到，隨即下樓準備買菜。
剛到樓下，碰到妞妞和爸爸，妞妞說：“媽媽你陪我找XX玩去吧，爸爸心情不好。”
我跟爸爸說：趙樂一會兒過來，我買點菜后上樓準備晚飯。此時我心里愿意讓他再陪會兒孩子。
爸爸：“那你和妞妞買完菜再上去做飯好了。”說完自顧自的轉身上樓去了
當時我的心塞塞的。這又怎么啦，難道男人也有大姨媽呀！
我和妞妞在去超市的途中，一邊走一邊生氣的想：“晚飯干脆在外面吃點得了。不想回去搭理爸爸?！?/p>
理智又告訴自己，哎，遇到問題逃避不是辦法，把不搭理爸爸的想法打消掉。
我和妞妞買完菜到達樓下，我讓奶奶陪著她去小區(qū)前面的廣場找她的好朋友玩，我去樓上看看那個鬧情緒的爸爸。
我把買好的菜放進廚房，走進臥室，此時的爸爸正躺在床上看手機。
我：“又怎么了”
爸爸：“最近工作任務重，睡眠不好，公司體檢時血壓有些高……”
我：“大家都一樣，既要處理好工作，又要照顧好家庭和孩子。睡眠不好，你可以用這段時間去公園散散步都可以呀。如果身體不舒服，可以去醫(yī)院找醫(yī)生看看，吃點藥。再說，人吃五谷雜糧哪有沒病的，別太在意就是?！?/p>
“家里有老人和孩子，你如果有情緒往床上一躺的狀態(tài)會影響到整個家庭的氣氛。”
在我們溝通的過程中，趙樂來了。我則半認真半開玩笑的說：“你姑父不開心，幫我勸勸。你們倆聊，我去給你們做晚飯。”
我在廚房準備晚飯，偶爾聽到他們聊到工作，聊到鍛煉身體，此時的爸爸去客廳切了我買的西瓜，邊吃邊聊。
到吃飯的時候，爸爸像沒事人似的，吃了兩碗打鹵面，又恢復到嘻嘻的樣子。
不管是爸爸、還是媽媽都會因為各種各樣的事情心存情緒，但我們應該學會疏導，比如以下方式：
1、健身
2、音樂
3、閱讀
3、去大自然中放飛自己
4、找個朋友聊聊天
5、追個喜歡的劇
更重要的事，一方有情緒，另一方也會很容易被影響。方法呢還是以疏導為主，如果處理不好會使家庭氣氛急劇惡化。當然也會波及到老人和孩子。
好啦，爸爸媽媽們，為營造我們有愛的家，一起努力吧！加油??
