今晚學(xué)習(xí)了葉武斌老師的時間管理公開課，第一講“擺脫繁忙”。通過學(xué)習(xí)對我個人而言收獲最大的有以下幾點：

第一：花20%的時間去撬動80%的效率。我們沒有必要去完成所有的事情，也不可能完成所有的事情，因為我們每天的時間就那么多，用在了這里，那邊必然會有缺失。

所以我們應(yīng)該去思考，拿我們個人有限的時間，去做對我們?nèi)松a(chǎn)生積極影響的事情。去做價值意義更大的事情，而不是眉毛胡子一把抓平均用力。

我想在這一塊我也更應(yīng)該去深度思考，自己的人生專注方向是什么？從而去決定什么事情對我更重要，什么事情可以緩一緩！

因為人生只有聚焦，深耕才有可能出結(jié)果。敷衍的人生是不可能產(chǎn)生好結(jié)果的。

第二：如何利用“3問4D”高效行動。

對于我們每天的事情，我們可以在頭腦里建立這樣的一個思路。

先把所有的事情都記錄下來，然后進(jìn)行分類和排序，不重要，不緊急的事情刪除，重要不緊急的事情列為清單，重要緊急的事情，列在日歷上，然后根據(jù)事情的輕重緩急，組成日程和清單。

在行動之前問自己三個問題：

1.要不要做？

2.想要達(dá)成的結(jié)果？

3.行動的第一步是什么？

行動分類：

刪除—推遲—委托——做??！

用計劃 行動 反思，不斷的刻意練習(xí)形成一個閉環(huán)，讓自己養(yǎng)成凡事拿結(jié)果的習(xí)慣。