0812-晨讀感悟-提高記憶力

你的記憶力好不好,反正我的記憶力是不怎么樣,上學(xué)背課文背個幾十遍才能記住。

我一同事腦袋特別好使,現(xiàn)在的他能記得上學(xué)前班上小學(xué)發(fā)生的絕大多數(shù)事,而且講起來連細(xì)節(jié)都清清楚楚,很有畫面感。而我別說小學(xué)了,初中發(fā)生過什么事情我都忘得差不多了,前些天一個好友加我,開口就喊老同學(xué),一問初中同學(xué),連名字都告訴我了,我想了半天楞是對不上號,真的是好尷尬,一場尬聊就這樣開始了-_-||。

那怎樣解決失憶般的記憶力差呢?今天就來分享一本秘籍中三個方法:學(xué)習(xí)像沙漏、輕松有趣的記憶技巧、創(chuàng)造學(xué)習(xí)環(huán)境。

一.學(xué)習(xí)像沙漏。

去蕪存菁。

1.先瀏覽目錄前言等了解大體內(nèi)容,有哪些比較感興趣。

2.提問,自己對內(nèi)容是否有所了解。

3.閱讀,劃重點做筆記,閱讀時不要默念跟朗讀,利用視野寬度來加入閱讀。

4.復(fù)述,看過的知識試著用自己的話復(fù)述一遍,可以加深理解。

5.復(fù)習(xí),溫故而知新,要懂得舉一反三。

二.輕松有趣的記憶技巧。

相信很多小伙伴都聽說過一些記憶的方法,什么宮殿記憶、圖片記憶等,很多方法來幫助我們更好的記憶。

朋友記憶力超好,問他怎樣記憶,他說其實記住的只是當(dāng)時場景,氛圍感受,在這個場景下做的事比如說看過的書,記過的筆記,他都能夠記得很清楚。

三.創(chuàng)造學(xué)習(xí)環(huán)境。

學(xué)習(xí)了一項技能,那就要置身于需要這項技能的氛圍中去。在反復(fù)練習(xí)的條件下形成條件發(fā)射,才算真正掌握這項技能。

梅子學(xué)英語專業(yè),畢業(yè)后在一家公司做翻譯,還不錯,后來由于種種原因離開濟南回老家,找了個小公司,過了幾年,再想做翻譯時,發(fā)現(xiàn)自己的英語都忘得差不多了π_π。

你不妨也開始一下這些方法,對你可能也有用哦。

圖片發(fā)自簡書App

參考書目:《這樣學(xué)習(xí)最有效》[美]戴.維斯

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