陰陽(yáng)是相互關(guān)聯(lián)的實(shí)物或物質(zhì)之間，又有對(duì)立屬性的歸納概括。

一、為什么工作是陽(yáng)，學(xué)習(xí)是陰

1、工作是釋放自己的能量、主動(dòng)的、白天的、四處奔波的、和其他人打交道的。

2、學(xué)習(xí)是獲取知識(shí)和能量的，寧神靜息的、在業(yè)余時(shí)間的、多數(shù)是晚上的、自己一個(gè)人的內(nèi)心活動(dòng)。

二、陰陽(yáng)不平衡導(dǎo)致的后果

1、日出而作，日落而不息，勞之過(guò)剩，陽(yáng)盛陰衰，真寒假熱，久病成疾，易得亡陰之癥。翻譯過(guò)來(lái)就是拼命的工作，努力的掙錢(qián)，表面生活上蒸蒸日上，生活無(wú)憂，但生活中無(wú)暇顧及自我提升，導(dǎo)致能力不足、老本吃完、后勁無(wú)力（陰脫），中年危機(jī)，這個(gè)時(shí)間大概就是10年左右，被迫離開(kāi)體面、熟悉的崗位或工作。

2、想的太多，做的太少，陰盛陽(yáng)衰，克制有過(guò)，見(jiàn)一個(gè)學(xué)一個(gè)，沒(méi)有重點(diǎn)，門(mén)門(mén)懂、樣樣瘟，在求知的過(guò)程中花費(fèi)大量的時(shí)間、精力。荒廢了安身立命的本職工作，工作質(zhì)量無(wú)法提升，逐漸被社會(huì)淘汰。

三、如何達(dá)到陰陽(yáng)平衡

1.正所謂陰無(wú)陽(yáng)不生、陽(yáng)無(wú)陰不長(zhǎng)；他們相互對(duì)立，又需要相互配合、相互協(xié)調(diào)、相互資生。

2、陰無(wú)陽(yáng)不生可以理解為：如果沒(méi)有工作（陽(yáng)）的需要，那么你就沒(méi)有學(xué)習(xí)（陰）某項(xiàng)技能的必要。而陽(yáng)無(wú)陰不長(zhǎng)，可以理解為，如果你想要工作得更好，那么你就必須需要進(jìn)行學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)的好壞，決定了你工作質(zhì)量好壞，掙錢(qián)多少的區(qū)別。

3、工作和學(xué)習(xí)必須都要占用你的時(shí)間，工作的時(shí)間長(zhǎng)了，必然學(xué)習(xí)的時(shí)間就短；工作中遇到了困難的時(shí)候，需要通過(guò)學(xué)習(xí)來(lái)解決；學(xué)習(xí)了某些技能，可能無(wú)法理解，需要在工作中親自操作、看看，才能理解到位。他們需要相互配合，才能更快的促進(jìn)人的成長(zhǎng)。

四、陰陽(yáng)平衡對(duì)工作和學(xué)習(xí)中的啟發(fā)：

我們需要盡量做到有節(jié)奏的、持續(xù)的、用力均勻的、強(qiáng)度適當(dāng)?shù)墓ぷ骱蛯W(xué)習(xí)，進(jìn)行有規(guī)律的、周而復(fù)始的螺旋上升運(yùn)動(dòng)，掌握好他們的平衡，避免陰陽(yáng)失調(diào)，陰消陽(yáng)散。