想想自己一直停止不前，部分是因?yàn)橛刑鄨?zhí)念。

執(zhí)念于以前吸收知識(shí)有多快，而現(xiàn)在看兩遍都看不進(jìn)去，便焦急的很，想快速的回到那種狀態(tài)。

執(zhí)念于別人的看法，殊不知對(duì)于自己來說別人的看法評(píng)價(jià)和眼光不過九牛一毛。

執(zhí)念于過去的情感，執(zhí)念于人性，而放棄啦自己的目標(biāo)，自己的未來，不肯向前看。

或許自己的認(rèn)知方面的確存在偏差。神經(jīng)遞質(zhì)也分泌的不太正常，但是很大一部分還是心理原因。

有的時(shí)候會(huì)對(duì)人性特別失望，也覺得曹德旺那句話說的真對(duì)，天底下沒有人可憐你的貧窮，更沒有人幫你，你唯有靠自己一步一步向前走。

或許人間就是這樣，每個(gè)人都自顧不暇。有些坑依然需要被填補(bǔ)，有些欲望還沒被滿足，我們不要責(zé)怪別人，怎么看不到我很難受，我需要幫助呢，或許這就是自己人生的課題。

想想一直以來，自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)每況愈下。每次學(xué)習(xí)都需要花費(fèi)很多的能量在集中注意力上，也有很多時(shí)候心態(tài)很平和，思維也很順暢，就像學(xué)習(xí)英語?；蚴菍W(xué)習(xí)英語時(shí)心中沒有壓力。但是學(xué)習(xí)其他學(xué)科時(shí)一是不能入心，二是極其焦急。因此陷入啦惡性循環(huán)還非常容易呆滯，停頓。呆滯停頓的時(shí)候呢就是在于自己雜亂的思維做抗?fàn)帯Ｔ噲D努力的將思緒集中在當(dāng)前題目上。

我想要的事盡量不要有雜亂的思緒，不要有同自己的注意力抗?fàn)幍臅r(shí)候，那就在不會(huì)的題目上及時(shí)反應(yīng)，隔斷手機(jī)，減少呆滯雜亂的時(shí)長，

現(xiàn)階段目標(biāo)就是明天上午的學(xué)習(xí)能夠做下來，不雜亂，效率提高，不呆滯停頓。

說很容易但是具體做起來不是一件容易的事。

怎樣建立起來自己內(nèi)心的保護(hù)機(jī)制，不受別人的影響，不幻想自己的感情生活呢，

明白幸?？鞓吠纯喽际亲约旱模紩?huì)陪伴自己一段人生，想好好愛自己，就慢慢拋棄不好的思維模式，那些不好的思維模式只會(huì)讓自己越來越痛苦，何必呢，改變吧，一點(diǎn)一點(diǎn)關(guān)注自己的改變，一點(diǎn)一點(diǎn)成就自己。

學(xué)習(xí)時(shí)總是會(huì)想到一些事，八百年想不起來的事在學(xué)習(xí)的時(shí)候想起來啦，這些事情分為兩類，一個(gè)是 自己被自己親戚低看或者孤立。另一個(gè)是被朋友，被那些心強(qiáng)氣盛的朋友看不上，想到的事情也帶有濃厚的這種色彩，這種害怕應(yīng)該人人都有，只不過是因?yàn)樾r(shí)候的因素我對(duì)這種評(píng)價(jià)很惶恐。

怎么調(diào)節(jié)呢，有點(diǎn)難。

怎么改變這些潛意識(shí)，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣呢，那就先從明天上午完美度過一上午即可。

讀英語，做數(shù)學(xué)級(jí)數(shù)，一直做到冪級(jí)數(shù)吧。會(huì)做就做不會(huì)做就看答案，爭取把不明白的看懂。9.30-10以后看專業(yè)課，7.678這樣明天第七章就完啦。