? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 導(dǎo)言

小時候，我依偎在奶奶的腿上的時候，她就會和我講述關(guān)于我童年的故事。有一個小時候的經(jīng)歷，讓我尤為深刻。

在我一歲多的時候，我經(jīng)歷了一次意外，由于當(dāng)時衛(wèi)生條件和醫(yī)療水平有限，所以還是蠻嚴(yán)重的，甚至一度休克。我奶奶是一名佛教徒，當(dāng)我在ICU的時候，她回家到一位“知天命”的婆婆，著急地和她說了我的情況后，神奇的一幕出現(xiàn)了。婆婆拿起一本經(jīng)書，輕輕用嘴吹了一下，經(jīng)書就翻到了某一頁。然后婆婆不急不慢地說，這個小女孩有天助的，不用太擔(dān)心，她會過得這一關(guān)的。當(dāng)?shù)诙炷棠淘谌メt(yī)院的時候已經(jīng)是傍晚了（當(dāng)時去省里面的醫(yī)院要坐船+坐車+走路，至少要大半天），我真的醒過來了。

在多年后，奶奶和我說這段經(jīng)歷的時候，她也還是覺得非常不可思議。的確，雖然科學(xué)發(fā)達(dá)的今天，我們?nèi)匀挥泻芏嗟谌澜绲氖虑槭菬o法解釋的。

那時候，我就種下了一顆小小的種子。每個人都有自己的生命密碼。

那個事情，還讓我有特別深刻的感受，特別是有時候我覺人生很難的時候，我就會想，世上除了生死，其他都是小事。我是從死神手中逃脫的天使，我不要辜負(fù)活著的生命。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 遇見生命密碼

近期，我也遇到了一些困惑，有個朋友和我推薦了一位生命密碼的導(dǎo)師。我朋友說她連自己哪一年哪一月會發(fā)達(dá)都能預(yù)測出來，我就覺得有點(diǎn)玄乎。起初，我也不太相信吧，但是反正測測也沒壞，懷著好奇心，我就讓朋友搭了個線。

這是我見過比較特別的導(dǎo)師，她像生命密碼導(dǎo)師、也像教練、也像心靈導(dǎo)師，也像人生導(dǎo)師。

她先和我分析了我的人生，也通過生命密碼解剖了一下我的整個人生，我的性格和運(yùn)勢的預(yù)測。關(guān)于未來的事情怎么樣，我并不知道。但是在第一次素昧謀面對我個人性格的分析，準(zhǔn)確率達(dá)90%。值得開心的是，她所預(yù)測我未來的運(yùn)勢都是一路向好的。

接下來，她和我的咨詢才讓我特別治愈，比起那些未來的預(yù)測，這些來得更加踏實(shí)，所以我才覺得她是教練、是心靈導(dǎo)師、是人生導(dǎo)師。

她教會了我這幾點(diǎn)：

1、你就是你自己人生中最大的貴人

最近，聽的很多課程和與別人交流都仿佛在告訴我，什么是有效人脈？

人脈的本質(zhì)，是平等的價值交換。人脈從來就不是你認(rèn)識的人，而是你真正能幫助的人。

只有你自己強(qiáng)大，身邊幫你的人或者你有能力幫助他的人才會源源不斷，一切的一切都是錦上添花！

所以我最近都在思考如何讓自己真正的越來越強(qiáng)大，之前會更多地往外求，現(xiàn)在開始會向內(nèi)求。當(dāng)導(dǎo)師點(diǎn)醒我的時候，我開始覺知自己的身體給我的信號，開始會感受身體給我的反饋。也許是我長期堅持冥想和瑜伽的原因，我敏感，我能與身體進(jìn)行對話。當(dāng)我對做和不做這個事情困擾的時候，她告訴我：

當(dāng)你感到喜悅、開心就去做，身體會給你答案，只有你自己是最清楚自己想要什么；

當(dāng)你感到恐懼、不舒服就不去做。不用太care別人怎么說，跟著身體的感覺走往往是對的。

2、一切都是最好的安排

養(yǎng)成凡事都往好處想的習(xí)慣，永遠(yuǎn)相信美好的事情即將發(fā)生。我坦誠了她我的恐懼是什么，我現(xiàn)在思考問題，通常會這么思考：

我的理想結(jié)果是什么？我該如何努力可以獲得我想要的結(jié)果？

最壞的結(jié)果是什么？我能接受這個最壞的結(jié)果嗎？最壞的結(jié)果也不過如此，能接受，大膽去干。

這種思維模式，讓我更加勇敢了，但是產(chǎn)生的副作用是，我經(jīng)常都會暗示自己最壞的結(jié)果將會發(fā)生了。

所以，今天導(dǎo)師突然和我說：“養(yǎng)成凡事都往好處想的習(xí)慣，永遠(yuǎn)相信美好的事情即將發(fā)生?！蔽沂怯悬c(diǎn)醒的感覺。我再感知這個世界的時候，對未來是充滿希望與憧憬的。

3、如果做一件事情，是希望被別人看見的，那就不要去做了。

這個建議，我有2種解讀：

第一，不要刻意討好別人

反思自己，為了希望別人都喜歡我，我有時候會刻意討好別人。人家說的都對，我應(yīng)該無條件地附和并滿足他人的需求。我討厭那個討好型人格的自己，我曾經(jīng)嘗試自己做自我療愈。問自己為什么會養(yǎng)成這種討好型人格，也許和我自己小時候的成長經(jīng)歷有關(guān)，小時候，我就寄養(yǎng)在親戚家。親戚對我其實(shí)都很好，但是畢竟不是真正自己家，在那個環(huán)境下，我需要討好以獲得更多的愛。

而現(xiàn)在的職場，人和人是在交換價值，而不需要一味地討好、相敬如賓。這也是我在職場上很需要修煉的一課。

我可以活得更加自我一點(diǎn)，當(dāng)我自己足夠強(qiáng)大的時候，就會被看見，而不需要盲目地討好。

第二，職場上，每個人都應(yīng)該學(xué)會被看見

真心付出了，就希望有收獲。

從心理學(xué)角度講，被看見是一種刻在基因里的需求。從原始社會到現(xiàn)代文明社會，被群體所接納，所看見的需求是印刻在我們?nèi)祟惖陌l(fā)展進(jìn)化過程中的。

在馬斯洛的需要層次理論中，人的歸屬和尊重的需要也是很重要的組成部分。當(dāng)我們的付出被看見，當(dāng)別人的付出被我們看見 ，就會產(chǎn)生讓人愉悅的價值感，愿意幫助他人的動力和把事情做的更好的內(nèi)驅(qū)力。

因?yàn)槊總€人被尊重和被需要的感覺都是很美好的。不說別人，對我們自己而言，當(dāng)聽到別人的肯定和鼓勵，內(nèi)心的福流能讓我們沉醉好幾天。

當(dāng)然對于身處困境時的我們，他人的理解和幫助就像黑夜中的明星，寒冬中的火堆，會讓我們感受到人生的希望和溫暖。

所以，被看見真的是一種很重要的需求，人人都需要，直面人類的底層需求。被需要是人生第一大需求，不要覺得羞恥，要悅納和擁抱。

4、說好話、做好事、存好心

前段時間圓寂的星云大師，他對于為人處世之道，提出了“三好”：說好話，做好事，存好心。

小時候，我奶奶會每天一早起床誦經(jīng)，也會在家里神位旁邊播放經(jīng)書，我比較深刻的就是《三世因果經(jīng)》，其主要講：一是人的命是自己造就的；二是怎樣為自己造一個好命；三是行善積德與行兇作惡干壞事的因果循環(huán)報應(yīng)規(guī)律。?

越長大，當(dāng)面臨各式各樣的誘惑的時候，如果把持不住就很容易走歪了。所以有時候，我覺得一個人有信仰是挺不錯的事情。

5、問自己，你最想要的是什么？你真正最想要的是什么？你真正真正最想要的是什么？你真正真正真正最想要的是什么（剝洋蔥法）

這簡直是一個靈魂拷問，我其實(shí)花了挺多的時間去探索自己的人生目標(biāo)和人生使命。當(dāng)別人問我真正想要的，我能說出個一二三四，但是那些都是比較表象的。自己真正想要的，我心中有想法，但是可能并沒有特別篤定。

總結(jié)一下：

來自生命密碼的昭示，這是一份上天給我的一份禮物。我珍惜它，保護(hù)它。

它告訴我我就是我自己人生中最大的貴人；一切都是最好的安排；如果做一件事情，是希望被別人看見的，那就不要去做了；說好話、做好事、存好心；內(nèi)觀自己到底想要什么？

感恩遇見，未來可期！