今天和一位大姐去走科學館那段路。

一路上大姐教我走人行道，不要走電動車道，還別說，平時我還真沒注意到，因為兩條道都是挨著的，她說有些人騎的很快的，擦到你碰到你都不好。的確如此，有一些人很沒有素質(zhì)。

當我們走過那些高架的時候，她拉著我說快點走，這些東西不安全的，什么時候掉下來都不知道，我望著那些正在施工的高架物，心里一陣膽戰(zhàn)。也是哦，這些事情真是說不定的，還是遠離它們安全些。

你看吧，這兩點我平時都沒有注意到，跟大姐一起走路，才注意到這些安全意識。

還有關(guān)于養(yǎng)生，自以為自己還懂得挺多的，是在大姐這里又學了兩招，那邊走邊說平時我們煲的那些湯啊，上面的一層油我們都把它弄掉了，不能喝進去，太油了，對身體不好，沒想，我以前傻乎乎的認為那個有。特別有營養(yǎng)，尤其是土雞的油，還說到一定年齡，每兩年要做一次腸鏡。的的確確是，現(xiàn)在這些人都久坐不動，而且。又不注意飲食，不吃海塞的。

這散步散的真的是身心健康，還有額外的收獲