第二節(jié)課:籃球的最基本理解


籃球的一問(wèn)一答

  1. 打籃球怎么算贏?
  • 比賽時(shí)間到,誰(shuí)分?jǐn)?shù)多誰(shuí)就贏了。
  1. 如果時(shí)間到了,分?jǐn)?shù)相同怎么辦?
  • 通過(guò)打加時(shí)賽
  1. 在比賽場(chǎng)上,主要干哪兩件事?
  • 進(jìn)攻
  • 防守
  1. 進(jìn)攻和防守哪個(gè)比較重要?
  • 同等重要
  1. 當(dāng)進(jìn)攻時(shí)你可以哪些事?
  • 運(yùn)球
  • 投籃
  • 傳球
  • 掩護(hù)
  • 跑位
  1. 當(dāng)防守時(shí)你可以做哪些事?
  • 站在進(jìn)攻人與籃圈之間阻止其接近籃框
  • 搶籃板
  • 蓋帽
  • 搶斷
  1. 籃球場(chǎng)上的兩條線都叫什么線?
  • 邊線、底線

課程活動(dòng)

  1. 準(zhǔn)備活動(dòng)
  • 在角椎后進(jìn)行準(zhǔn)備
  • 繞場(chǎng)跑動(dòng)
  1. 防守基本位置意識(shí)講解及訓(xùn)練
  • 演示正確動(dòng)作并講解
  • 演示錯(cuò)誤動(dòng)作并講解(設(shè)計(jì)搞笑動(dòng)作吸引小朋友的注意力)
  • 通過(guò)分組練習(xí)講解防守中大部分時(shí)刻保持自己的位置在對(duì)手和籃圈之間
  • 學(xué)員分組練習(xí)
  1. 根據(jù)情況打會(huì)比賽
  • 比賽中主要根據(jù)學(xué)員的走位情況向其講解防守位置的重要性
  1. 放松活動(dòng)及鼓勵(lì)
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