成長復(fù)盤記錄

復(fù)盤自己前半年的成長

修復(fù)大腦物理損傷

2016年夏天,自己在老家跟朋友喝酒,完事兒以后,頭暈乎乎的騎著山地車往家回,晚上12點的樣子。由于喝了點酒,可能比較興奮,所以自己車騎的很快,具體速度估計可能達到40KM/H。當上回家路上需要過一個有一定坡度的大橋,由于騎車的速度飛快,跑到了橋上以后,車子和那個橋的石墩子護欄挨得比較近,當時失去了掌握車子的平衡,一下子摔倒在地,人和車都摔在了石墩子上。我的頭部重重的撞擊到了石墩子上,其他胳膊,腿受了點皮外傷。唯獨腦袋受到了看不到的重傷。當時感覺腦子上面冒金星,暈暈乎乎的。摸了摸頭,也沒有被碰破,流血。忍受著巨大的疼痛,爬起來騎上車子往回家走

第二天也沒發(fā)現(xiàn)腦袋有什么大的異常只是鼓起來一個大包,不過被損傷腦袋部位的疼是一定的,當時想著也許過段時間就好了,沒太在意,沒上醫(yī)院去診斷治療。照此依舊過著正常的生活。這期間腦袋時不時的疼一下,微痛刺激感。而在此后的半年,在工作生活中的表現(xiàn)自我感覺顯得更加的笨拙了,講話,學(xué)習(xí)能力,理解能力 等等很多方面大都不如以前那樣的敏感靈活,甚至連當時簡單的100內(nèi)加減法,短時間內(nèi)都算不出來了,當時我也有點感覺自己出現(xiàn)這樣的狀態(tài)可能是跟大腦損失有關(guān)。但當時的自己,想著大腦啊,這么復(fù)雜的東西,若想要診斷修復(fù)需要花費大量的錢,而我自己口袋也沒有多少的錢,所以就一直隱忍著這樣的狀態(tài)一直生活著。

在這期間,我得了中度抑郁癥,每天郁郁寡歡,悶悶不樂的。不過,好在自我有一點的自我認知能力,知道讀書,讀一些有關(guān)抑郁癥方面的資料和書籍。當我找到人體分泌更多的多巴胺和內(nèi)啡肽會使人更加的高興快樂,而做運動恰恰使這些激素分泌的重要手段。當時的自我,本就有一定的健身目標,那一年給自己定的目標是讓自己壯起來,所以年初的時候買了對啞鈴,并每天都在不斷的訓(xùn)練自己。那個時候把自己的胸肌練了起來。后來經(jīng)過讀書,發(fā)現(xiàn)自己只是做一些無氧運動也是不行的,而后在10月份的時候給自己增加了跑步的項目?,F(xiàn)在復(fù)盤起來支撐我走過這段由于腦部損傷,腦震蕩,變得笨拙,而又抑郁的我,是運動項目,如果沒有每天堅持不斷的運動,那時候的我,后果不堪想象。

直到年底12月中旬開始重度運用“得到”APP。并在得到專欄中,認識到了李笑來老師。這段時間我開始瘋狂的讀老師的書籍《把時間當作朋友》、《7年一輩子》、《人人都能用英語》?!锻ㄍ敻蛔杂芍贰樊敃r的自己完全充滿著每天的恐懼中度過,讀了所有的注意力全都放在了對專欄的學(xué)習(xí)當中,當初的自己完全是很難讀懂整篇文章的,注意力也是很難持續(xù)的。我唯一做的就是重復(fù),重復(fù),重復(fù)。終于讀懂了部分。提煉出了文章中的重要內(nèi)容,并是不是的拿出來復(fù)習(xí)鞏固,并嘗試著在老師的專欄中留言,有機會成為精選留言。開始寫作,花費10個小時的時間寫出了7000字的文章,當時就把自己給感動了。

五月份當上海參加了線下大課,回來以后自己的視角更高了,覺得自己可以和世上的那些大牛相提并論的錯覺。而后經(jīng)過讀老師的文章,又把自己打回現(xiàn)實的,就想夢想召回現(xiàn)實那樣殘酷。事實就是那樣,你拿自己未來不一定發(fā)生的在自己身上的事情,來刷現(xiàn)在的存在感。當然會受到別人對你的不滿與暗害。只有踏踏實實的悶頭做事情,才有可能幸運降臨。

在這期間我已然從一個在黑暗里四處逃逸的老鼠,進化為了一直活蹦亂跳的兔子,而后面還需要進化為狼、野豬 甚至最后會成為豹子,獅子、大象。現(xiàn)今看來,我的整個世界發(fā)生了變化,我身邊人的世界同樣也發(fā)生了變化,我是那個一直在影響環(huán)境的人物。李笑來老師修復(fù)了我的大腦物理損傷,并重建更新了損傷的大腦,使它更為的強大,未來只能是更強大、完善。就像老師說的那樣,真正的教育是不可逆的,以前那個自我,已經(jīng)完全回不過去了。他只能向著光明的道路上去沖,去使勁,去進化。

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