這幾天個(gè)案或是聊天中，遇到的問(wèn)題大致是一類，痛是成長(zhǎng)中必須經(jīng)歷的嗎？
嗯，是的！
我送你這一張牌吧
成長(zhǎng)會(huì)痛，但痛不等于成長(zhǎng)，所以不能白痛，每次痛都會(huì)形成記憶，就象樹(shù)干上的結(jié)和疤痕，長(zhǎng)大了就看不出了。哪個(gè)微笑和綻放背后沒(méi)有淚水？淚水是咸的，這些咸水滋養(yǎng)著樹(shù)葉，振動(dòng)著樹(shù)根，強(qiáng)壯著樹(shù)干。
TA投資失敗了，冒了很大的風(fēng)險(xiǎn)，天大的恐懼占據(jù)了當(dāng)下的身體，僵硬而無(wú)助，快窒息了。我說(shuō)，到底了嗎？徹夜到底后就醒了，醒后就會(huì)反彈；另外這件事會(huì)讓你死嗎？如果不會(huì)，那就先讓身體放松一下，然后想辦法一步一步處理事情，帶著這個(gè)恐懼，體驗(yàn)它，記住它，接納它，破掉它，松開(kāi)自己，就反彈了。
于是在第二天TA帶來(lái)了一個(gè)分享：面對(duì)痛時(shí)，人的意識(shí)總是容易跟真相背離，否定真相。誰(shuí)能無(wú)限的接近真相承認(rèn)真相，就獲得了生機(jī)。
TA婚姻出狀況了，看到曾經(jīng)共苦的男人，與其他女人同甘，心情糟糕到極點(diǎn)。我說(shuō)，難受就先哭吧，想詛咒就詛咒吧，想罵就罵吧，然后心情稍微有點(diǎn)平復(fù)后就帶著這個(gè)羨慕嫉妒恨的感覺(jué)去處理這個(gè)片刻，結(jié)果讓人釋懷，曬曬太陽(yáng)，曬曬傷疤，有助于結(jié)痂和脫落。
因此，看看這張牌的畫(huà)面，痛無(wú)關(guān)風(fēng)月，真的切膚，承認(rèn)它，這個(gè)體驗(yàn)即到此為止。
葉子可以作證，蓬勃的生長(zhǎng)只為不辜負(fù)陽(yáng)光？陽(yáng)光說(shuō)"NO，你不必說(shuō)辜負(fù)，我以萬(wàn)物以芻狗?！?br>
葉子稀疏只因被蟲(chóng)子啃掉？蟲(chóng)子說(shuō)“我啃掉了，你不會(huì)再長(zhǎng)嗎？”
是的！
還有什么比這個(gè)更直接簡(jiǎn)單有效的辦法嗎？
成長(zhǎng)是看得見(jiàn)的痛，痛又怎樣？
痛很快就會(huì)過(guò)去，只要內(nèi)心不苦！
痛快就不會(huì)痛苦！
