1前幾天，對帶我的大哥有意見，感覺他這么憋著不行。其實背后我有很多不理解。

2今天，如果虧了十天假，我肯定接收不了。

3如果不讓我休，沒去家，我也會感覺到難受？

4別人說我的時候，我才發(fā)現(xiàn)，人家可以說我，人家是我的上級。我才發(fā)現(xiàn)我跟人較勁，多傻呀。

5我發(fā)現(xiàn)我的心情不能平復。

愛咋咋地吧，要死要活都接受，至于他人，更加隨自己了。

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1沒有那么多重要的事，也沒有那么多好的或者壞的事，最重要似乎是平靜的做好自己吧。

2身邊人的支持理解真挺重要，除非不在乎身邊人，不建立聯(lián)系。

3我有太多的欲求，我盡量減少一些欲求吧。

4可以溝通解決的問題，跟人有關(guān)的問題，能溝通解決多少？

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1.情緒瞬間失控，讓我走親戚，因為覺得不可理喻，覺得干擾我的生活，覺得打亂了我的計劃。

還是強制太多，不愿意放手，也不會巧妙地解決，心態(tài)不放松，就會有擰巴的表現(xiàn)。

2.去銀行辦業(yè)務(wù)，可以帶優(yōu)先證件，忘記了拿。

經(jīng)驗不夠，沒有預判和設(shè)計，這跟活在當下是什么關(guān)系？

活在當下是接受一切，走心當下，是當時如何去做，走心包括計劃包括設(shè)計，然后執(zhí)行，最后反思，這都是在一個一個瞬間完成的。

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1應(yīng)該自在地活著吧，不是要考慮如何專業(yè)，怎么做事，是要考慮怎么喜歡怎么自然不那么理性控制？

2怎么成體系成為專業(yè)？實踐研究。-1204

被腦子里的思想捆綁了，感覺失落收到打擊，因為拿我跟人比對我評價低，就不開心，似乎這代表了什么？似乎這意味著什么？似乎失去了什么？

是我在乎所謂自己被家人，身邊人如何評價吧？是思想里感到要被維護才是好的吧？

被深深地蒙蔽。也被緊緊的束縛了。怎么放空？怎么重新回歸于無呢？

就放手吧，愛咋咋地，就讓他們說又如何？就接受了否定又如何？

人沒有被人愛，會有愛人的能力？人，真的可以回歸到自然中活著，而不被后天的思想控制嗎？啊，就讓各種觀點觀念在空中飄吧，就讓各種光影在世界中呈現(xiàn)吧，又如何呢？

我是誰，哪里是我呢？其實死去萬事空，人生本空空的嗎？

做好了自己，其他的都不應(yīng)該再管，評價如何是別人的事，如何做好自己是自己事。他人看法其實與自己無關(guān)。

修養(yǎng)還太不夠？在乎的太多，不愿意“吃虧”，不愿意“犧牲”，考慮自己太多？因此被各種欲望和想法捆綁了，完全地被光影迷惑了。

怎么回歸于嬰兒狀態(tài)？哈，哪些跟我又有什么關(guān)系？