最近接連有兩位在遠(yuǎn)方的親戚的親戚染上癌癥，其中一位已經(jīng)離世，另一位醫(yī)生診斷生命只剩下最后兩個(gè)月。雖然都是遠(yuǎn)方親戚，甚至我與她們的交集也不過(guò)是很多年前見(jiàn)過(guò)一面而已，但是聽到這樣的消息還是很震驚。他們的人生肯定還有很多未完成的事，卻就此匆匆結(jié)束。
在疾病面前，人的身體是很脆弱的。你所有的財(cái)富，追求，抱負(fù)，你所有的拼搏贏來(lái)的一切，在生死面前都是不值一提的。年初我的偶像科比遭遇意外突然離世，他所擁有的巨大的財(cái)富，至高的榮譽(yù)，漂亮的妻子，可愛(ài)的孩子，在那一瞬間之后都不再屬于他，他再也無(wú)福消受。
而即使不是如此嚴(yán)重的疾病和意外，小傷小病也會(huì)極大的影響生活的便利。我曾想等我房子車子都有了，生活沒(méi)有多大的經(jīng)濟(jì)壓力時(shí)，便帶上父母去游山玩水，看盡中國(guó)的大好河山，品嘗異域他鄉(xiāng)的美食。可如今終于要實(shí)現(xiàn)這一切的時(shí)候，父母也都退休有時(shí)間了，然而母親膝蓋出了問(wèn)題不能走遠(yuǎn)路，父親得了糖尿病，很多東西不能吃。身體健康沒(méi)了，有錢有時(shí)間了，卻沒(méi)法好好享受生活了。
人活著就為開心地享受生活，而要享受生活，最重要的前提不是金錢，不是時(shí)間，而是身體健康。有好身體才能享受生活，有好身體才能快樂(lè)。否則每日生活在痛苦中，生活在各種藥物中，又何談享受生活，快樂(lè)生活？
這些道理也許人人都懂，但是真正重視身體健康的又有多少呢？包括我自己，很多時(shí)候都在摧殘自己的身體。也許長(zhǎng)時(shí)間工作是逼不得已，那么晚睡呢？暴飲暴食呢？喝酒呢？
除了身體上的健康，還有心理上的健康也非常重要。性子急的人往往心臟容易出問(wèn)題，想的多的人往往容易得抑郁癥，長(zhǎng)期發(fā)脾氣的人五臟六腑更是容易出毛病。心態(tài)放平和，保持一顆好奇心，平靜地對(duì)待生活中的一切，想開點(diǎn)，看談點(diǎn)，少些欲望，讓自己活的簡(jiǎn)單點(diǎn)，隨意點(diǎn)，不是更好嗎？性子緩和，脾氣溫和的人往往過(guò)的更開心。
身體健康重于一切，而好的生活習(xí)慣，好的心理狀態(tài)是決定人身體健康的最重要的因素。
為了更好地享受生活，請(qǐng)大家都重視身體健康吧。
