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圖片發(fā)自簡書App

? ? ? 雖然還沒看過馮唐的《如何避免成為一個油膩的中年猥瑣男》，但是最近網上“中年”、“油膩”、“猥瑣”等詞語火爆。甚至以往幾乎被大眾遺忘的中年人們，突然就成了被熱議的焦點。

? ? ? ? 字義上的“中年”范圍大概在40~60歲之間，然而在最近的“中年危機熱”中，不僅80后在感嘆精力不濟，身體發(fā)福。而且大多處于上有老下有小的狀態(tài)，生活壓力較大；加職場上的天花板開始顯現，并被年輕人沖擊，難以取得更大的成就。繼而心理上也出現自我否定，懷疑不安等情緒，改變現狀對他們而言往往是心有余而力不足，只好在不滿足與向現實妥協(xié)之中不斷掙扎，最后陷入深深的焦慮中。就連還沒到3字頭的90后，也焦慮中年危機已經殺到，越來越趨向年輕化。

? ? 其實真實的中年，怎么會是一兩個詞可以簡單概括的呢？雖然有這份中年危機的焦慮，但是我們更要有強烈的責任感和成熟感。人到了中年，每個人都有權利選擇自己喜歡的生活方式，“外在的東西不應該是標準”。成為一個不油膩的中年，我們需要從關注自己的生活做起。

? ? 最后送上一個妙招。忌：油膩? ? ? 宜：清淡。