A【周檢視D03周】-230-整理幫-大明

【周計(jì)劃?rùn)z視2019#31周】190727-19803只,??230踐行D2個(gè)90天D03周

檢視【90天三大目標(biāo)檢視】

開始-190714

14/90-大明-90天目標(biāo)

1、掃黑-早睡時(shí)間<23:00(>81天)? 21/90

2、除惡-每日整理>15分鐘(>81天)21/90

3、學(xué)習(xí)-每天閱讀>25分鐘(>81天) 21/90


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檢視【上周下一步行動(dòng)】

【下一周計(jì)劃】

1. 早睡,再花一點(diǎn)功夫。提前10分鐘。???♂?還是有非常大難度的,早睡難

2. 列一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃。???♂?列兩三個(gè)感覺求的太多。

3. 推進(jìn),整理幫,玩TB,整理好相冊(cè)。???♂?TB,互動(dòng)還太少。

檢視【八大關(guān)注】

一、健康

1. 老媽出院了,想法并沒有明顯好轉(zhuǎn)。老爸說是因?yàn)槌持鲈骸?90801-問了一下說是這兩天情況穩(wěn)定一點(diǎn)。辛苦老爸了。這件事情對(duì)我的觸動(dòng)是,清晰的想法,樂觀的情緒,人要是能安然于當(dāng)下,那么病痛跟災(zāi)難也會(huì)少很多。

2. 跑了2個(gè),2.30公里圖


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3. 早睡這個(gè)層面感覺是越來越難做了。都是趕點(diǎn)趕著去完成。

二、家庭

1. 就是小孩子睡得太遲。常常會(huì)影響我的睡眠。這個(gè)老大難的問題始終沒解決。

2. 老二,最近9點(diǎn)左右就睡覺了。早上一般6:30左右起來。會(huì)過來找我玩一會(huì)兒。有時(shí)到樓下散散步,和我一起去買菜。睡覺前會(huì)把自己第2天的衣服拿好,放在自己的小床上。這些值得表?yè)P(yáng)。

3. 老三,越來越黏老婆大人了。到底是誰的問題呢?再過兩個(gè)月,就要兩周歲了。

三、學(xué)習(xí)

1. 讀書都在堅(jiān)持。但是不系統(tǒng)。反思讀書的目的在于哪里?

2. 讓學(xué)習(xí)變得更高效,更有樂趣。讓讀書的計(jì)劃可以變得更能夠被執(zhí)行。

四、效能

1. 感恩整理幫的,各大秘書長(zhǎng)。以及各組的所有成員,大家高能量的分享互動(dòng)??梢哉f我們的學(xué)習(xí)氛圍是自轉(zhuǎn)的。

2. 如何,讓伙伴們能真正的有東西落地。真正找到自己想要的那個(gè)東西。彼此加油吧。

3. 個(gè)人通過相冊(cè)等等方面的整理 調(diào)用相冊(cè)變得更加便捷了。過渡輪時(shí)刷卡更方便。每天中午刷飯卡呢,也更快了。省出來的都是時(shí)間啊。那就真的真金白銀啊。

五、財(cái)富

1. 對(duì)于借錢這件事,還是要從那個(gè)本子跟信任出發(fā)吧。否則總會(huì)讓你陷入后悔。

六、事業(yè)

1. 基本穩(wěn)定。

七、休閑

1. 看了一集-怦然心動(dòng)的人生整理魔法

八、社交

1. 190802-230-2.0 華山論踐,親子組合和整理幫pk ,安排當(dāng)主持人。鏈接了一些伙伴。很有收獲。

2. 秦師兄,很厲害。上知天文下知地理。

3. 還有幾位好學(xué)的小伙伴。個(gè)個(gè)都很贊。因?yàn)檫@種正能量的圈子,不斷的同頻共振。激發(fā)了學(xué)習(xí)的力量。

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