欖菜刀豆

? ? ? ? ? 伙伴們晚上好!這一周過(guò)的還快樂(lè)嗎?有沒(méi)有嘗試做什么新鮮的菜呢?最近一有空閑時(shí)間,我就在追一部劇:深夜食堂!

? ? ? ? 當(dāng)然是中國(guó)版的,并非因?yàn)樗那楣?jié)有多好看,而是因?yàn)閯±锏拿恳坏啦耍鋵?shí)那一道道菜也很普通,只是編劇賦予了它們一個(gè)個(gè)溫情的小故事,因而讓那一道道簡(jiǎn)單的菜肴特別溫暖而已!

? ? ? ? ? 著名文人汪曾祺說(shuō)過(guò):四方食事,不過(guò)一碗人間煙火!我們每個(gè)人每天忙碌奔波,為的不就是那一日三餐。當(dāng)天色漸晚,吸引我們匆忙歸家的必然是那個(gè)飄滿了肉香的餐桌。你們有沒(méi)有因?yàn)橐坏啦硕钇鹉硞€(gè)人或某座城又或某個(gè)過(guò)往呢?我希望,你們,有!

? ? ? ? 好了,回歸正題,接下來(lái)我來(lái)分享今天的菜肴:欖菜刀豆。


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食材:

橄欖菜,刀豆,蒜


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步驟:

1、刀豆洗凈,切絲備用


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2、熱鍋冷油,放入蒜泥煸香,倒入刀豆煸炒,耐心翻炒到刀豆斷生,加入一點(diǎn)點(diǎn)鹽調(diào)味,淋入一點(diǎn)點(diǎn)水關(guān)上鍋蓋大火二三分鐘


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3、加入適量橄欖菜繼續(xù)翻炒片刻,出鍋裝盤(pán)


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小貼士

刀豆切絲是為了更快斷生入味,切任何形狀都是可以的哈,你喜歡,你開(kāi)心就好

這里解釋一下為什么我一定要強(qiáng)調(diào)熱鍋冷油,但凡要煸香蔥姜蒜之類如果是熱油,香味未出已經(jīng)焦了,所以必須要冷油入才能出香味

橄欖菜口感比較肥膩(個(gè)人覺(jué)的),所以加多少隨自己喜好哈

? ? ? ? 食材簡(jiǎn)單,做法也簡(jiǎn)單,這道菜還可以衍生出:欖菜豇豆,欖菜四季豆,欖菜藕絲等等,大家可以分別試試看哦。

? ? ? ? ? 分享完這周的內(nèi)容,6月就基本過(guò)完了,時(shí)間真快,2017年已經(jīng)過(guò)去一半,伙伴們這半年都過(guò)的如何呢?無(wú)論怎樣,多多品嘗美食總是要的,總覺(jué)得連美食都不愛(ài)的人,他的人生必定是缺失的。

? ? ? ? ? 今天的分享就到這里,感謝關(guān)注,感謝聆聽(tīng),感謝群里有你!我們七月見(jiàn)!

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 朵朵

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