圖片發(fā)自簡書App

手機不充電會關(guān)機，人不充電就會退步跟不上時代

充電的方式各種各樣，看書，寫作，練技能，適合自己就好，但充電最好定個時間，這個時間可以是一個小時，但必須是高效的時間，在這個時間段不干別的，專注一件事，一旦形成習(xí)慣，就不要輕易打破，因為打破三次以上，就有可能前功盡棄

要想讓充電不松懈，可以設(shè)置"趣味點”讓學(xué)習(xí)更有動力，每天完成晨讀感悟可以積一個趣味點，完成跑步又可以積二個趣味點，早睡一個趣味點，早起也可得一個趣味點，在家看一部電影需要積5個趣味點，出去看需需要10個趣味點，用積趣味點來換取娛樂，增加完成目標(biāo)的決心！