十六周計劃及回顧

一、周計劃推進進度

如果沒有反饋，就不會有成長；如果沒有覺察，反饋就沒有意義?！兹视莱?/p>

基本情況：2018年第 16周 | 180415 - 180421

周計劃截圖：

每日填寫周計劃完成進度：

二、本周重點任務(wù)

• 復(fù)習(xí)腫瘤學(xué)各論5-9章
  1. 看完第5-9章的內(nèi)容
  2. 做完英騰醫(yī)學(xué)中腫瘤學(xué)和腫瘤內(nèi)科的基礎(chǔ)題目
  3. 在做題中將不會的內(nèi)容做成卡片

• 初步完成個人網(wǎng)站構(gòu)建
  1. 確定基礎(chǔ)條件，并準(zhǔn)備軟件
  2. 根據(jù)構(gòu)建方法，初步搭建完成網(wǎng)站（標(biāo)準(zhǔn)：網(wǎng)站雛形，下一周能將季月周目標(biāo)填上去）

• 幫媽媽掛號

  1. 搜集資料，確定醫(yī)生
  2. 確定醫(yī)生的行程
  3. 和家人商量，掛什么時候的號

三、本周其他任務(wù)

• 購買題庫
• 聯(lián)系教練，商議請假方案
• 制定財務(wù)花銷預(yù)算
• 配合醫(yī)務(wù)科完成博士講壇的活動
• 調(diào)整作息時間，減少熬夜，爭取在晚上10：30入睡，早晨6：30分起床

四、本周計劃外任務(wù)

每日晚間回顧時，將當(dāng)日完成的計劃外事項記錄在這里

2. ........
3. ........

五、本周整體情況分析

基本情況：2018年第16周 | 180415 - 180421

• 目標(biāo)制定日：2018-04-15。在制定目標(biāo)時，距離本周結(jié)束，只有 7 天。
• 本周情況預(yù)判：
  • 本周工作五天半；
  • 周三是爸爸的生日，要在周六聚餐。
  • 本周工作任務(wù)不重，重點還是放在職稱的備考中。
  • 晚上10：30點前必須開始睡覺，減少熬夜，以保證第二天工作、學(xué)習(xí)精力充沛。
• 本周的時間核算為：
  （1）通勤及工作時間：
  周日到周五：7:25-18:20
  周六：7:25-12:40
  （2）個人學(xué)習(xí)時間
  周一到周五復(fù)習(xí)備考：2h^5days=10h
  周計劃（周日）：2h
  每日計劃和回顧反饋：1h^6days=6h
  周六：3h^1days=3h

六、上個周整體情況及月度目標(biāo)推進情況

（一）2018年15周的推進情況

1、整體情況

15周重點任務(wù)
（一）復(fù)習(xí)主治醫(yī)師考試內(nèi)容
1. 完成專業(yè)知識前4章內(nèi)容的復(fù)習(xí)，并做完基礎(chǔ)練習(xí)
（二）學(xué)習(xí)個人網(wǎng)站構(gòu)建方法
1.聯(lián)系并咨詢檸檬佳構(gòu)建個人網(wǎng)站的方法
2.學(xué)完方法，根據(jù)難易程度，構(gòu)建完成其中的30%-50%
（三）完成之前工作的收尾
1.確定博士講壇人員、課程名稱及時間
2.聯(lián)系汪所長，反饋總規(guī)內(nèi)容
3.梳理5個科室的學(xué)科規(guī)劃

• 第一個任務(wù)完成，第二個任務(wù)未完成，第三個任務(wù)第三條未完成；整體上目標(biāo)完成65%，在任務(wù)推進方面還是沒有意識，存在畏難、拖延等情況，出現(xiàn)計劃外的情況占用了時間，導(dǎo)致部分任務(wù)未完成。

（二）對月度目標(biāo)的達成情況的分析

4月目標(biāo)：
1.復(fù)習(xí)完腫瘤內(nèi)科學(xué)一本書，并做完題庫中基礎(chǔ)題和50%強化部分
2.去醫(yī)院做檢查，并確定下一步治療方案
3.根據(jù)永澄老師的要求，按時提交季月周目標(biāo)，構(gòu)建個人網(wǎng)站并將制定的目標(biāo)搬到網(wǎng)站上

1.進度在25%：第一遍已復(fù)習(xí)一半，做題時，還是不能很好地融會貫通；預(yù)計能在規(guī)定時間復(fù)習(xí)完。
2.進度在50%：本周未推進，需在17周或18周做檢查確定。
3.進度在20%：本周預(yù)計構(gòu)建個人網(wǎng)站，但因畏難、突發(fā)情況等原因未能搭建，爭取在16周完成。

ChangeLog
作者：雪天使
規(guī)劃時間：2018年04月15日19:58:19