? ? ? ? ? ? ?為什么我們總愛(ài)“腦片回放”
這個(gè)問(wèn)題等同于另一個(gè)經(jīng)典問(wèn)題“我們?yōu)槭裁匆懹洑v史?”
但這個(gè)“腦片回放”和“歷史”又有著一些不同。歷史都是一些關(guān)鍵性事件,都是一些能夠?yàn)樯鐣?huì)、人類(lèi)帶來(lái)巨大改變的事件;我們的“腦片回放”大多是一些日常小事,比如、愛(ài)人對(duì)自己的喃喃愛(ài)語(yǔ)、剛剛吃過(guò)的令人心醉的美食、昨天和朋友吵架的全過(guò)程、老師剛才對(duì)自己的諄諄教誨、近些天追的電視劇場(chǎng)景……
雖然它們只是一些日常小事,但它們足夠給我們的心情帶來(lái)些許波動(dòng),可能你只有在嘴角微動(dòng)之后才回過(guò)神兒來(lái),并被自己的“腦片回放”精彩之力沖擊到。其實(shí),它還有另外一個(gè)名字叫做“跑神兒”,我之所以把它說(shuō)得如此高端,完全是因?yàn)椤芭苌駜骸比齻€(gè)字,和我腦片回放的精彩程度不匹配哦!
其實(shí),“腦片回放”還有一個(gè)名字叫做“發(fā)呆”。有人說(shuō)適度的“發(fā)呆”可以提高智力,我想,適度的“腦片回放”可以培養(yǎng)導(dǎo)演潛質(zhì)哦!
如果說(shuō)“腦片回放”能夠給予我們一定的反思,為我們下次人際交往提供改進(jìn)之法、為戀人雙方的感情升溫、為我們的學(xué)習(xí)提供更好的方法、使原本很棒的美食更誘人……這時(shí)候的“腦片回放”是非常有意義的,使我們的心情更暢快,生活更愉悅。
但是,不健康的“腦片回放”只會(huì)造成惡性循環(huán),這個(gè)事件發(fā)生當(dāng)時(shí)就已經(jīng)給你造成很大沖擊,如果你仍然將此事件懷恨在心,這種不良情緒必然會(huì)被你帶到接下來(lái)的活動(dòng)中,你的心情只會(huì)越來(lái)越遭。這時(shí),就希望你能適時(shí)刪除這種“腦片”,阻止它們回放。
“腦片回放”是一種很好的放松、反思方式,但它不是我們用來(lái)沉浸于過(guò)去的方式,我們的希望和注意力應(yīng)該放在明天,放在未來(lái)。將那些健康的“腦片”置頂,及時(shí)刪除那些不健康的“腦片”,讓我們的“腦片回放系統(tǒng)”充滿(mǎn)正能量,并將這些正能量傳遞給更多的人,這樣,我們的周?chē)蜁?huì)滿(mǎn)滿(mǎn)的正能量,想不健康都不行。